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第一次去拉萨需要注意什么?

第一次去拉萨需要注意什么?

第一次去西藏旅游需要注意些什么?有高原反应怎么办?1.游客须身体健康,严重心脏病、高血压患者不宜进藏。2.进藏旅游个人自备物品:太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动服、旅游鞋、雨具及日常用品