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高山症预防及应对方案
急性高山病 （Acute mountain sickness; AMS），因缺氧出现头痛、头晕、失眠、恶心、呕吐、厌食、虚弱等非特异性症状，多数人到达高海拔地区1~12小时后开始出现症状，症状2~3天后会随着身体适应环境而缓解。
