5月底6月初去西藏要注意什么？
于 2016-03-17 09:48 编辑 0条评论
问：5月底6月初去西藏要注意什么？
答：1、感冒了不要进藏，患有高血压、心脏病、哮喘病患者不宜进藏。进藏带上高原安、迪诺康胶囊等治疗高反的药物；
2、高原气候寒冷，早晚温差大，要带足衣服，小心感冒；
3、西藏日光强烈，注意防晒，带上高倍防晒霜、墨镜、太阳帽；
4、西藏气候干燥，记得做好皮肤的保湿工作，带上润唇膏和保湿用品；
5、进藏后饮食起居要有规律，饮食清淡，吃饭不宜过饱，多吃水果和维生素含量高的食品。切记当天晚上不要洗澡洗头，容易着凉感冒。
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