拉萨包车去林芝好还是跟团好？

问：拉萨包车去林芝好还是跟团好？

答：拉萨去林芝包车和跟团是两种最常见的方式。包车比较自由，但花销可能更多。跟团比较省心。不管是包车还是跟团都要选择当地正规、质量好的旅游公司，将所有相关细节询问清楚避免被坑。我觉得这两个方式都是可以的，主要是个人消费水平和喜好。我来说一下我当时和我朋友去西藏的经历吧。

我去西藏是打算和我闺蜜一起自驾游的，后面想到我朋友没有驾照，我想着就好累。自驾就被排除了，我就想着包车游也可以，但是我们又没有渠道包车，看网上的广告又不敢轻易相信。我们就找到去过西藏的熟人，取取经。没想到她给我们推荐了一个旅行规划师，我还是第一次跟团游。我之前很少出门玩，所以我对这些东西不算太了解。我还是比较谨慎的，毕竟网上交易，等会儿到拉萨的时候，我们人生地不熟，出一个好歹，得不偿失。小媛真的很专业哈，是我多虑了。小媛听到我们想包车游的时候，就建议我们还是跟团好。因为包车的价格高，更适合家庭游或者多人游。我们也可以和别人拼车玩，我们当时就在纠结选跟团还是拼车，后面我们还是听了小媛的意见，选了旅行团。哈哈哈，其实是因为小媛给我们送了一个藏服旅拍，而且因为是熟人介绍，又给我们打了一个折扣，我们这个7日游的行程，只花了不到2500元！谁信？我就不信，如果在网上说在西藏7天只需要花不到3000元，肯定觉得是骗子。可是你在这个小媛这里就能实现西藏旅行自由，现在加小媛微信（13989988995）开启你的西藏之旅吧！

去西藏应该注意什么？

1、西藏是一个宗教地区，很多风俗习惯和我们不一样，我们一定要尊重不同民族的文化和宗教信仰。小媛还提醒我们，去寺庙不可穿裙子，不可戴墨镜和帽子。我觉得报名旅行团还有一个好处，就是你不需要提前去了解这些风俗习惯，而且网上的信息对于我们这些人来说难辨真假。但是你如果报名旅行团，你就不会出差错。

2、西藏的气候很干燥，不论什么时候都需要带保湿产品去西藏，要不然阳光晒几下，化妆都会卡粉。保湿面霜、水乳、面膜和唇膏都要带，冬天进藏可以带一个保温瓶，水是万物之源，带水很重要的。

3、西藏地处高原，云层稀薄，紫外线自然，不要觉得做防晒很娘哦~因为西藏的紫外线真的很强，防晒霜、遮阳帽和墨镜一个不能落下。

4、去西藏是旅游的，不是去破坏环境，不要随手乱丢垃圾。

关于我的7日西藏之旅

第一天：飞机抵达拉萨，小媛叫了专职司机送我们去了供养酒店，这个酒店住起来还是挺舒服的。

第二天：拉萨圣城一日游（布达拉宫、大昭寺、八廓街）

第三天：初进藏地小江南（卡定沟、鲁朗林海）

第四天：感受最美峡谷之首的魅力（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）

第五天：看西藏的“天使之泪”（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）

第六天：三大圣湖之一（秀色才纳、羊卓雍错）

第七天：在小媛的陪同下在拉萨市内转转，买了一些小工艺品，与西藏做一个完美的告别，回家啦！

这个行程真的挺适合我的，既能感受到西藏的佛教气息，又林芝看了桃花。林芝的桃花不像内地那么粉嫩，但是在那么一大片的桃花林里，我竟有一种置身于桃花岛的错觉。而且这个行程很自由，没有像我之前报名的那种旅游团一样，也没有强制消费的现象。我们在林芝的时候，还送了我们鲁朗石锅鸡一份，很鲜美，西藏的藏香鸡还真不错。有想在小媛这里报名旅行团的，可以加小媛微 信：13989988995看看有没有什么优惠。

去西藏会不会高反？

高原反应好像是很多人被劝退去西藏的原因，其实高原反应是因人为异的，有些人来西藏后就会出现高原反应，但是不要太过于紧张。高原反应是我们的身体可以克服的，一般进藏后3天后，高原反应会逐渐减轻。我说一下小媛给我说的注意事项。

1、进藏后，要保持平常心，不要太过于紧张或者太过于兴奋。行动也经常也缓慢点，西藏不比平原，动作幅度大了，需要的氧气要多很多。

2、进藏后，饮食宜清淡为主，不要吃不好消化的食物，增加胃的负担。

3、如果害怕发生高反，可以在进藏前1-2周食用高原红景天。

4、如果发生严重的高原反应，一定要及时就医。

西藏是一个没去疯狂去，去了疯狂想再去的地方。这趟旅程真的很谢谢小媛，小媛在拉萨的时候还请我们喝了阿刁奶茶，该打卡的景点都打卡了。小媛做事真的很细心，我和我朋友刚来西藏的时候，有点高原反应，小媛帮我们免费升级了四星供养酒店。去西藏旅游一定要找这个宝藏旅行规划师小媛，帮你设计一个完美的旅程。她的微信（13989988995）放在这里，赶快加小媛获取2022年最新线路和报价吧！