台湾人去西藏应该注意哪些?
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于 2016-03-02 13:58 编辑问:台湾人去西藏应该注意哪些?
答:去西藏旅游需要注意一下几点:
1、西藏的紫外线很强,注意防晒,帽子墨镜防晒霜是必备用品。
2、高原气候寒冷,早晚温差大,要带上冲锋衣或羽绒服。
3、西藏气候干燥,记得做好皮肤的保湿工作,带上润唇膏和保湿用品。
4、进藏时可携带高原安(缓解轻微高反)、诺迪康胶囊(对缓解重度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用),还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药;
5、保持乐观的心态,要放松,这样能够有效的减小高反,这样游玩起来也会更加愉快。
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