七月份去西藏旅游需准备些什么？

问：七月份去西藏旅游需准备些什么？

答：7月去西藏需要准备的物品，跟团游的话，一般还好，都在城市与城市之间来回，在拉萨市、日喀则、林芝等都有超市、药店、服装店等，吃住都好解决；如果是川藏自驾游或者户外徒步等，带的东西就比较多，如下：

1、必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、袖衣、毛衣；偏远或特殊线路：阿里、藏北、川藏线旅游建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳。鞋子带两双，一双旅游鞋，另外带一双备用鞋。

2、药品。准备些冒药品、胃肠类药品些热止痛药品：冒片剂、冒冲剂、泻痢停、阿斯匹林、扑尔敏、抗生素；若高原反应没信准备些抗高原反应药品：高原红景（至少提前7天以上服用）、百服宁（控制高原反应引起痛）、西洋参含片。

抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（缓解极度疲劳用）、速效救丸；

外用药：云南白药、万花油、创贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维素类：金施尔康、善存片、维素片。

3、干粮储备。巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其食品零食含热量高食物，带些口香糖，嚼口香糖缓解耳鸣痛。

由于西藏紫外线特别强，穿短袖衣短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服、毛裤。珠峰、阿里、藏北四季都必须带羽绒服。

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