廊坊到西藏旅游一周多少钱？

问：听说西藏拥有世界上最纯净的天空和最清澈的空气，风景如画，那我必须叫上我那个懒鬼朋友去西藏看看了，廊坊到西藏旅游一周多少钱？我们对西藏不了解，也不怎么会做攻略，和朋友去西藏玩7天路线怎么安排？西藏的海拔比较高，我们还是有点担心高反的，和朋友去西藏如何预防高反？

答：我和发小是去年6月份去的西藏，那会去西藏旅游并没有做什么攻略，因为我们都是属于不爱做计划的人，但考虑到西藏的地理位置特殊，所以我们还是去找了一个旅行社跟团游，负责接待我们的是西藏的本地向导疏影，旅游经验超级丰富，有她为我们安排西藏之旅我们都很放心。

其实去西藏主要的花费还是在大交通和旅游花费上。我们去的时候是坐飞机，机票差不多是1500元每人，返程的时候坐的是火车，人均750左右。至于在西藏的旅游花费我们是经过熟人推荐找的当地旅游向导疏影（她微 信：13989999693  ，复制加好友问问现在去西藏有没有什么优惠），疏影当时也是给了我们优惠价，最后我们2个人在西藏的旅游花费还不到2800元，真的让我们很欣喜和意外。

廊坊到西藏旅游一周多少钱？

我觉得西藏旅游花费比较大的主要是交通和住宿，因为往返都选择坐飞机的花费实在是有点高，所以我们当时选择的是去的时候坐飞机，回来的时候坐火车。因为我们都是第一次去西藏，对西藏不太了解，所以我们毫不犹豫地选择报团，当时还是报了疏影的团才搞定了我们进藏的机票，不然根本抢不到，西藏果然是一个人人都向往的地方啊。如果你们也有同样的抢不到的票的困扰，不妨去找疏影报团可以帮你解决买不到票的问题哦。

不得不说去西藏报团真的没有大家想象的那么贵，我和我发小两个人在西藏游玩的费用才只花了不到3000元。（当然这不包括往返的交通费用哦），而且报团根本不用你自己操心游玩路线以及住宿问题，真的非常省心！

和朋友去西藏玩7天路线怎么安排？

我和发小真的从来没去过西藏旅游，幸好我一个同事看见了我发的朋友圈，知道我准备去西藏旅游的事之后，马上就给我推荐了她上次去西藏带她玩的向导疏影，说疏影真的特别会安排，人也热心。于是我们也去找了疏影，接触之后发现疏影真的很细心，会根据我们想去的景点做规划，帮我们排除一些踩雷的景点，为我们量身定制了一条专属路线，真的太棒了！下面我就详细说说我们当时在西藏玩7天的旅游线路，你们可以参考参考哦。

DAY1 抵达拉萨，疏影考虑到我们初次进藏需要好好休息适应，于是很细心地把我们送到拉萨的供氧酒店，让我们好好休息，明天再踏上旅途。

DAY2 我们从拉萨出发，途经拉林高速，去看了西藏有名的巴松措湖，还去了湖心岛，看了岛上的错宗工巴寺，疏影说这里许愿很灵哦，我们赶紧许愿希望会实现。

DAY3我们从米林一路来到了雅尼湿地公园，景区风光旖旎，景色绝美。然后我们还体验了一把走网红玻璃栈道，因为我比较害怕，疏影一直很照顾我。随后我们又船游了雅鲁藏布江，看了鲁朗林海，真的感觉很满足。

DAY4 我们走进藏家，品酥油茶，感受了当地的民风民俗。藏民们都很热情好客，真的很暖心！

DAY5 我们去看了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，真的有种令人震撼的美，在羊湖疏影还送了我们一整套的藏服旅拍，真的好开心！

DAY6 去拉萨当然是必打卡布达拉宫啦，不愧是世界海拔最高的古代宫堡式建筑群，一整个宏伟壮丽。逛累了疏影还带我们去体验了一下布达拉宫的露天咖啡，还挺好喝的，而且我们又打起精神了，真心不错。

DAY7 吃完早餐之后，疏影就给我们提行李，一直送我们到火车站，此次西藏之旅真的是收获满满，非常开心。

西藏之旅对我们来说就像是一场和大自然的约会，奇妙又有趣。这多亏了疏影给我和发小安排的行程非常合理，我们一路上都玩得非常开心。如果你们也想来西藏玩，不知道怎么安排路线，可以找疏影（她的微 信：13989999693  ，有什么去西藏旅游不懂的都可以问她）安排哦~ 疏影人真的超好，不仅给了我们很多优惠福利，还非常懂我们的需求，真的很满足呀！ 

和朋友去西藏如何预防高反？

我和发小都是第一次去西藏，当时就很担心西藏海拔这么高会不会引起高反这个问题，疏影也是很贴心给我们提前寄来了预防高反的药物红景天，让我们提前3-5天就开始吃，因为当天服用是没有效果的。还好有疏影的提醒，我们那会在西藏玩的时候并没有发生什么严重的高反，真的太爱疏影啦！

另外刚到西藏不宜马上洗澡，洗澡会加速血液循环，身体需要更多氧气，但是西藏的氧气没有那么充足，所以可能导致低氧难受哦。不过当时我们第一天刚到西藏拉萨的时候，疏影就非常细心地给我们安排了五星级供氧酒店，那一晚我们都睡得很舒服。

总的来说我们两上次去西藏玩总共花费差不多5500元，还得多亏了疏影给了我们旅游内部优惠价，你们要是最近也准备去西藏旅游，提前10天联系疏影有优惠价哦，反正我们当时是直接优惠了500元呢！不信你可以去问疏影（她的微 信：13989999693  ，疏影人真的超好，你们有什么去西藏旅游不懂的都可以去问她）而且早点去找疏影还能要到优惠价呢！