2个人去拉萨7天经费大概多少钱？

问：马上又要到和老婆的结婚纪念日啦，今年是我和老婆结婚的第七年，我打算带她去西藏旅行，孩子送回她外婆家照顾了，我要和老婆去西藏过二人世界，2个人去拉萨7天经费大概多少钱？老婆喜欢浪漫，喜欢拍照，夫妻去拉萨有什么推荐打卡景点？西藏毕竟位于高原地区，和老婆一起去西藏如何避免高反？

答：这不巧了嘛，我上次也是和我老婆一起去西藏的，我们当时是报了一个团，找了西藏本地的向导疏影。当时的机票还是疏影给我们买的，比自己买便宜多了。我们上次去西藏旅游回来人均花费3800元，这还包括大交通在内哦。多亏疏影给我们争取了报团优惠，省了不少钱呢！如果你们也想获得去西藏旅游的报团优惠价，赶紧加上疏影（她的微 信是13989999693  ，越早去优惠越多哦）问问看吧！

2个人去拉萨7天经费大概多少钱？

其实去之前我们还挺担心预算的，毕竟我们从来都没去过西藏，对西藏那边的情况也不是很了解，所以我们果断找了西藏本地的向导疏影。我们问了疏影很多关于去西藏的花费问题，疏影说其实去西藏的旅游价格并不贵，才1500左右一个人，主要是往返拉萨的车票比较贵，毕竟西藏的位置比较特殊，基本上不管从哪出发，距离都比较远，所以车票才是一笔比较大的开销。我们当时去西藏往返人均车费大概是2300元左右，我们当时选择的是单程飞机和单程火车，一方面是为了省钱，另外一方面就是不想车程太长，毕竟在火车上躺这么久也还是比较累的。

总之，我和老婆上次去西藏旅游回来两个人才花了不到5500元，这还包括大交通在内哦。多亏疏影给我们争取了报团优惠，省了不少钱呢，在西藏玩了7天真的很值！

夫妻去拉萨有什么推荐打卡景点？

这一趟去西藏旅游我们看了蛮多景点的，但是令我印象深刻的大概就是林芝和羊湖了吧，我真的非常推荐你们去西藏打卡这两个景点。
林芝不愧被誉为西藏的“江南”，这里的气候真的好舒服，山川秀美，到处鸟语花香。这里真的和西藏其他地方不同，生态环境真的特别好，有成片的森林，空气非常清新，非常值得一去。

其次就是羊湖啦，还记得我们刚到羊湖时，就被它的湖光山色之美迷住了。这里的湖泊、雪峰和蓝天融为一体，让人流连忘返。真的是看一次就会被震撼一次的程度，站在羊湖畔感觉心灵都得到了洗涤和净化，所有烦恼都不值一提了。

西藏值得去的景点太多太多啦，如果你不知道要去哪看什么景点，都可以去找疏影哦（她的微 信是13989999693  ，免费为你规划景点路线），当时我们游玩的这条线路也是疏影根据我们的时间和兴趣景点规划的，每个人喜欢的不一样啦，可以按自己的喜好来选择游玩路线和景点。

DAY1 抵达拉萨，疏影就来接我们了。疏影说第一天刚到拉萨先好好休息适应一下，于是就帮我们提行李来到了拉萨的有氧酒店。

DAY2 前往林芝米林，去参观了西藏圣湖巴松措，还去湖心小岛上的错宗工巴寺看了看。疏影说这里祈福许愿特别灵验，我们赶紧去试了试，希望有效果，哈哈哈哈。

DAY3 疏影带我们走了网红玻璃栈道，一开始老婆都还有点恐高，但是在疏影的抚慰下一下就不害怕了，还在上面拍了一些美照。雅尼湿地公园和雅鲁藏布江的美景我们也没错过，还有在云山雾海里的原始森林我们也打卡了。多亏了疏影的行程安排的很好，不然就要错过这么绝美的风景了。

DAY4 我们从林芝出发去看了秀巴古堡，即使已经过去了1600多年，但是它的结构依然保存的比较完整，整体布局给人一种身临古战场的感觉，疏影还非常专业的给我们介绍了这里。随即带我们去藏民家品了酥油茶，吃了烤羊肉，味道简直一绝。

DAY5 疏影带我们去了布达拉宫参观，布宫每日参观人数限制为5000人，还好疏影给我们提前半个月就预订了布宫门票，不然我们肯定进不去。

DAY6 我们去看了羊湖，羊湖的每个小岛上都有丰美的牧草，成群的牛羊，别提有多美了，颇有一种“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的闲适自得感。

DAY7 吃完早餐之后，疏影就把我们送去了火车站，还热心地帮我们提行李，邀约我们下次再去还来找她玩。她真的太会安排了，老婆非常喜欢她，整个西藏之旅都特别愉快，真的很开心。

和老婆一起去西藏如何避免高反？

我和老婆都是第一次去西藏，当时就很担心西藏海拔这么高会不会引起高反这个问题，疏影也是很贴心给我们提前寄来了预防高反的药物红景天，让我们提前3-5天就开始吃，因为当天服用是没有效果的。还好有疏影的提醒，我们那会在西藏玩的时候并没有发生什么严重的高反，真的太爱疏影啦！

另外刚到西藏不宜马上洗澡，洗澡会加速血液循环，身体需要更多氧气，但是西藏的氧气没有那么充足，所以可能导致低氧难受哦。不过当时我们第一天刚到西藏拉萨的时候，疏影就非常细心地给我们安排了五星级供氧酒店，那一晚我们都睡得很舒服。

以上就是我们两去年6月份去西藏玩7天的一些经验分享了，其实去西藏报团玩7天真的不贵，我们两上次去西藏玩7天就只花了5600元，好在是认识疏影啦，给我们优惠了400元呢，如果你们去西藏游玩的天数更长，可以联系疏影（她的微 信13989999693  ，问问是否能有更多优惠）她会为你争取更多福利，而且疏影还能根据你的需求和时间规划适合你的游玩路线哦。