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我夏天容易头晕眼前发黑能去西藏吗?

听着、无旋律的歌于 2016-01-28 22:04 编辑 0条评论

 问:夏天容易头晕眼前发黑,适合去西藏旅游么?高原反应要紧么?

答:不太适合。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,不要作重体力活动,但轻度活动可促使习服。避免寒冷,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

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共有2条评论 关于 "我夏天容易头晕眼前发黑能去西藏吗?"

2024-09-03 09:49
提问人 王女** 来自 台湾地区

現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間?

我們準備十月下旬去西藏,準備玩十天左右,現在申請進藏許可證還來得及嗎?我們是一家人去,三人,有沒有適合我們的西藏拼團?

2024-09-03 09:49
西藏青旅回复

現在9月初,來得及辦理入藏函,我們有10天的西藏旅遊路線,拉薩+納木錯+日喀則+珠峰+羊湖的路線,具體的線路和報價我們已經給您發送郵件,請您查收。

2024-07-17 20:29
提问人 Debo** 来自 USA

请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。

另外,您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢!黛博拉

2024-07-17 20:29
西藏青旅回复

感谢您的询问。乘车时间取决于您的路线。对于拉萨以外的旅游,通常需要几个小时的车程,并有机会在当地村庄短暂停留。我们的一对一旅行顾问将与您联系,了解更多关于您的计划,并根据您的路线提供详细的行程安排。

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