西藏游玩不宜进藏人群

中国的西藏是高海拔地区（平均3000-4500米），对进藏人身体也是有一定要求的。那么哪些人不适合去西藏？什么样的人不能去西藏？本文讲述哪些人不宜前往西藏，无论是旅行，还是工作。

有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。目前已知的，癫痫病属于精神类的疾病，不适宜前往西藏高海拔地区。

患有高血压、心脏病、哮喘病患者不要冒险进藏。进藏前也不要感冒了，否则到了西藏高反严重的话会导致肺水肿，就会很麻烦了。建议进藏前感冒的游客，需把感冒治好后再进藏游玩，这样您来西藏旅游也会更安心。

感冒：感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒进藏。

在西藏感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且，西藏的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。

孕妇：从自治区人民医院妇产科主任医生了解到，目前除开常年在藏工作的汉族孕妇怀孕可适当在西藏生活，初次进藏的游客，如发现已有身孕，应当及时调整行程，并注意行程中的舒适性、安全性，并尽早的返回低海拔区域做静养。所以，已孕的孕妇，因孕妈需要富氧的环境生育，西藏属于氧气不充足区域，如果是有进藏的想法，建议等生完孩子再赴藏，以避免不必要的麻烦。

老人：年龄超过60周岁的老人，赴藏旅行前请做身体检查，一般不推荐60岁以上老人去西藏。年龄超过70岁的老人属不宜进藏人群，属高风险的出行风险。

小孩：年龄低于8周岁的儿童，不建议进藏。如需进藏，建议考虑小孩的身体承受能力，并有家属陪伴赴藏。

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