西藏跟团旅游注意事项

"人间圣地”胜似天堂、“天上西藏”人人神往。

近年来去西藏旅游的人越来越多，一些人选择自助游，一些人选择跟团游。通常选择跟团去西藏的游客都会有一些疑问，比如跟团去西藏旅游有什么注意事项？需要准备些什么？具体有什么好处......下面做一些西藏跟团旅游注意事项等问题的具体介绍。

一、西藏跟团旅游注意事项

1、提前做好出行西藏的计划（进藏时间、游玩时长、游玩景点）

一般询问西藏旅行社工作人员西藏跟团旅游相关行程的时候，旅行社的工作人员首先都会问：什么时候进藏、准备玩几天、大概想去哪些景点等问题，这些你应该在报团之前就要考虑好了。西藏旅游旺季的时候游客很多，价格相对也比较高，至少需要提前半个月找旅行社预定，一般建议最好提前一个月找旅行社咨询相关事宜，进行预定。西藏旅游淡季游客相对较少，有些地方很有可能不会每天都发团，建议提前咨询旅行社，做好出行团期计划。

2、选择合适的西藏旅行社（旅行社是否正规、有没有营业执照）

首先要选择一个正规合法的西藏旅行社。西藏正规的旅行社是指经旅游行政管理部门批准，领取了《旅行社业务经营许可证》，依法办理了工商登记注册手续，领取了《工商营业执照》，“证”“照”齐全的旅行社。不要只知道看旅行社的牌子，大部分旅行社的门市部门都是加盟方式，一定要有合法的营业执照和经营许可；选择旅行社的时候一定要多方面比较，不要一味选择低价的旅行团，而不顾服务的质量，不能只以价格评定旅行社的优劣，影响旅游团价格的因素有很多，比如是否包含往返交通工具（飞机、火车）、酒店和吃饭的等级、不同的行程线路等，另外需要问清楚西藏的旅游团费用包含哪些，不包含哪些，尤其是机场建设费、燃油附加费和保险等一些自费项目。比如这里推荐：西藏青年国际旅行社（微信：139 8998 8995）

3、报名西藏旅游团的手续（西藏跟团游需要经过哪些手续？需要签订什么合同？）

在确定选择哪一个西藏旅行社之后，需要履行的手续有：a、带着自己的有效证件（身份证等）前往旅行社的营业点了解相关情况进行报名（现在有很多旅行社都是网上咨询，在预定之前一定确定该旅行社是合法的旅行社）；b、选择符合自己出行计划的西藏旅游行程；c、仔细了解行程中所包含的项目（费用包含的和不包含的一定要问清楚）；d、和选择的西藏旅行社签订旅游合同（合同签字一定记得看清楚每一项条款的内容，不要相信口头承诺，白纸黑字才是最可靠的）；e、交付旅游费以及索取收据、旅游行程表、参加旅游团须知等；f、了解跟团旅游相关的其他事项，比如旅游陪同人员姓名、联系方式等。总体来说，一定要签订旅游合同，这是保护旅游活动当事人合法权益的法律依据，也是处理旅游纠纷的法律依据。

4、索要西藏旅游单据及合同（旅游行程表需要包含哪些）

旅游行程表是旅游合同不可缺失的构成部分，游客签约时千万不要忘记向旅行社索取。旅游行程表及合同需要包含的有：进藏往返具体的时间及交通工具、每天具体的行程（去哪里、几点出发、乘坐的交通工具、游览的景点、酒店等级、用餐的次数及标准、娱乐项目的安排、有没有购物安排等）。另外，还需要留意旅行社是否提供全程导游服务，如果参加的是购物团的话还要留意旅游景点和购物店的时间安排是否妥当。

二、西藏跟团游需要注意什么？

1、衣物：西藏即便是夏天也不建议穿短袖，一是因为昼夜温差大、晚上比较冷，而是因为西藏一年四季紫外线都很强烈，穿短袖容易晒伤。里衣：带上2条左右的内裤方便换洗，或者直接带几条纯棉的一次性内裤；再带上一套保暖衣；冬天还需带厚实的毛线衣。外衣：夹克衫、运动休闲外套、方便行走的运动裤、休闲裤；去纳木错珠峰等地还需要带上厚实的羽绒服和冲锋衣。鞋子：防滑、方便行走的户外运动鞋。>>查看：去西藏穿衣指南

2、防晒护肤：西藏紫外线强烈，一年四季都需要带防晒霜护肤，推荐携带SPF50+的防晒霜；其他防晒物品：遮阳帽、太阳镜、防晒衣等。护肤品：保湿霜、补水面膜等。

3、证件：身份证、边防证等。如果是学生、教师、军官、残疾人等人群，可以带上相关证件，布达拉宫等门票对以上人员有五折优惠。(版权来源: ｑｎｌｙ．ｃｏｍ)

4、其他物品：平常自己爱吃的小零食，或者是怕西藏饮食不合胃口带上自己喜欢吃的食物也可以；充电宝，随时为手机补充电量、尤其是坐火车的游客；高原安等治疗高原反应的药物。

如果已经报名了西藏旅行社的团，需要准备的东西和注意的事项，旅行社的工作人员都会告知游客的，游客也可自己主动询问。

图：大昭寺

三、西藏旅游跟团的好处

1、价格实惠。西藏包车自助游费用一般都较高，只纳木错来回包车就需要2000元左右了，除此之外还需要准备住宿、门票、用餐的费用，一般在西藏包车一周时间车费甚至会用到上万块钱（旺季），建议包车采取约伴3-5人一起出行，加上往返大交通费就更多了；西藏跟团游的行程费用一般在2000-4000元之间，加上往返交通费以及在藏其他花费一般在4000-6000元之间，行程很长和很短的除外。

2、省时舒心。什么都由旅行社安排好了，不用心力交瘁的求攻略、找住宿，去哪里都有旅游车接送，不会因为找不到路这种小事影响旅游的心情。

3、安全性高。西藏的“不安全”主要是由特殊的自然环境造成的，西藏旅行社的工作人员对西藏的地形地势、天气交通以及人文风情都是特别了解的，不要需要担心对西藏不熟悉带来麻烦和小插曲。

4、服务质量好。旅行社会替游客安排好一切：可以帮忙预定往返交通票；尤其是可以帮忙预定布达拉宫的门票，避免排队还买不到票的困扰；旺季的时候也不用担心预订不到酒店；还可以单独定制特色行程，选择西藏包车旅游。