西藏旅游应该注意什么？

问：西藏旅游应该注意什么？去西藏旅游需要带什么衣服跟鞋子？行程怎么安排好？如果去到当地再跟团，有什么好推荐，大概费用多少？7，8天的样子，包含往返时间。

答：朋友问的问题稍微有点多哈，其实去西藏旅游需要注意什么？要带什么衣服和鞋子，西藏旅游路线怎么安排，费用多少等等，要详细解答这些，基本就等于写了一份详细的西藏旅游攻略。西藏旅游注意事项主要需要考虑高反、保暖、西藏民风民俗等等。带衣服和鞋子主要需要考虑保暖和舒适，西藏是高原地区，无论一年四季什么时候前往都需要准备好厚实保暖的衣物。西藏旅游路线怎么安排得看你玩多久，有多少预算，你有7、8天时间，差不多刚好可以走经典的拉萨和林芝的旅游路线。西藏旅游费用的话，这个得看你的进藏时间啦，不过西藏旅游也没有大家想象中那么贵，不奢侈的话4000-6000元基本够了。

不好意思，越说越乱了哈，因为朋友的问题真的有点多哟。刚好我之前去西藏旅游过，就用我的亲身经历来为你介绍西藏旅游相关问题吧，这样你也能了解得清楚一些。

我是去年上半年去的西藏，一群朋友一起去的。不过最开始的时候她们都是甩手掌柜，去西藏的旅行计划，景点、用车啥的都让我一个人去安排。我就在网上查找西藏旅游攻略，开始还好，了解到了一些和西藏旅游相关的信息，但到后面就越来越蒙圈，因为网上关于西藏旅游的信息太多了，看得越多，越懵！之后偶然在西藏旅游的超话里面看到有人推荐西藏旅游规划师小媛，说她非常负责，于是我尝试着加了小媛的微信：139 8998 8995 聊了之后才知道小媛是专门接待我们这样想去西藏玩，特别是想要自由行或半自由行的游客。后来我去网上查了一下小媛，才知道小媛在西藏当地旅游规划师中口碑是数一数二的，有很多进藏的朋友都找她安排了西藏旅游行程路线，都玩得非常开心。

小媛会按照我们提出的要求帮我们定制西藏旅游行程路线，服务非常到位，价格也非常公道，而且因为我们是提前预定，人又比较多，就给了我们更多优惠。平时收费2500/人的西藏七日游路线，小媛才收了我们不到2000元一个人，而且还赠送了藏服写真等各种服务。小媛帮我们安排的西藏七日游路线感觉也非常适合你的要求，因为你也是玩7、8天嘛，我就在这里把我的西藏旅游路线安排介绍出来给你参考吧~

小媛安排的西藏七日游路线，如下：

• 第1天：小媛带着哈达亲自接机，和司机一起给我们送到拉萨市区的供氧酒店休息
• 第2天：拉萨-巴松错-鲁朗林海-林芝
• 第3天：林芝-尼洋河湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰-索松村
• 第4天：林芝-卡定沟或尼洋阁-尼洋河风光带-拉萨
• 第5天：拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺-八廓街-拉萨
• 第6天：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错-藏游坛城-拉萨。
• 第7天：结束完美的西藏之旅，回家啦！！

这个西藏7日游路线真的很不错，全程游玩很轻松。是真的很开心，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。 小媛不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们免费订到了到拉萨的火车票，这个特别谢谢她，网上是真心抢不到！

只要你去西藏旅游，不论玩7天还是12天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线，最最重要的一点是，自由！自由！自由！重要的事情说三遍，去西藏找她绝不会错，小媛的微信：139 8998 8995 给她做个硬广，哈哈！

这条西藏七日游路线无论什么时候去西藏都可以选择，一年四季的风景都很美。对了，我最近看小媛的朋友圈，好像她正在推3、4月林芝桃花节的路线。如果你在三四月的时候选择这条西藏七日游路线，就可以看到非常浪漫的林芝桃花。我把小媛的发的西藏林芝桃花节路线复制下来了，大家也可以参考！

• 第一天：到达拉萨，休息适应
• 第二天：拉萨市内游：布达拉宫- 八角街（藏式古城风光）- 药王山观景台
• 第三天：拉萨 -巴松措-湖心岛-错宗工巴寺-林芝
• 第四天：林芝-雅尼湿地公园-网红玻璃栈道-游雅鲁藏布江-林芝
• 第五天：林芝-嘎拉桃花村-走进藏家-拉萨
• 第六天：拉萨 -藏梵阁-曲水生态健康体验馆-羊卓雍错-牦牛肉汤锅-拉萨
• 第七天：离开拉萨，收获满满，返回温馨的家

嘎拉桃花村是林芝桃花节的举办地，知名度非常高。但除了桃花村之外，林芝巴松措、尼洋河沿岸等地都可以看到美丽的桃花。而且找小媛安排西藏旅游路线，还有很多特色服务赠送呢，如果你说是看了我的介绍之后去找的她，可以赠送的服务，或者能优惠的资金肯定会更多！！

找小媛安排西藏旅游路线的好处

1. 免费帮我们升级为供氧酒店
2. 免费为我们升级为供氧汽车
3. 免费为我们拍摄艺术照，提供藏族服饰
4. 每天都会安排美味的特色西藏饮食，如林芝鲁朗石锅鸡、拉萨牦牛肉火锅、烤全羊等等。对了，小媛还请我们喝了阿刁奶茶哦~
5. 赠送高原必备套装，红景天、氧气、高山矿泉水。特别是红景天，在我们还没有出发去西藏的时候，小媛就提前给我们寄了红景天，说提前5-7天泡水服用可以预防高反。
6. 最主要的就是， 小媛是小的商务车团，人很少，才10多个人，而且本来我们人就多，几乎等于包车玩了西藏！一路上有说有笑，大家还在车上玩起了小游戏，这才是旅行真正的意义！感谢小媛一路相伴！

最后再来说说小媛想要了解的西藏旅游注意事项吧~这些在我们去西藏旅游之前小媛也都跟我们说过了，其实我在这里就只是复述一遍而已，真正的专业还是得看小媛~

1. 第一个需要注意的就是西藏旅游保暖问题，其实也就是题主问的关于西藏旅游穿什么衣服和鞋子的问题。西藏毕竟是高原地区，平均海拔在4000米以上，整体温度还是偏低的。不管什么时候去西藏旅游都需要带厚实保暖的衣物，小媛说带一件三合一的冲锋衣是最方便的。另外保暖内衣裤，以及贴身内衣裤也要多准备几套，特别是女孩子，最好备好几条一次性内裤。另外还可以带上遮阳帽、毛线帽等衣物哦。
2. 第二个就是高反问题，小媛会提前给你寄红景天的，这个你不用担心。最重要的还是保持好的心态，小媛就一直在告诉我不要紧张。而且拉萨拉萨都是住的供氧酒店，在氧气丰富的林芝也不用担心高反。
3. 第三个西藏旅游风俗问题，建议你还是去问小媛比较好，之前她跟我说的我都 给忘记了啊哈哈哈。只记得参观寺庙，还有转经的时候需要顺时针参观。
4. 对了西藏旅游还要注意防晒哦！！即便是冬天也要防晒，西藏的紫外线是真的强。我就是有一个朋友不听劝，防晒霜不涂，遮阳帽不戴，结果一天时间就晒脱皮了！

如果朋友们还有其他关于西藏旅游的问题，建议还是加小媛的微信：139 8998 8995 去具体咨询比较好，毕竟小媛才是真正的专业，我只是在这里狐假虎威而已啦~小媛认真负责，找她安排西藏旅游会签订正规的西藏旅游合同，不用担心被骗，这个还是可以放心的~最后，希望题主以及所有想要去西藏旅游的朋友都玩得开心哦！