我怕受不了高原反应去西藏要准备什么？
于 2016-01-30 10:31 编辑 0条评论
问：十月去西藏旅游需要什么装备？对身体有要求吗？怕受不了高原反应。
答：根据个人体质不同，可能会有头晕，乏力，恶心，胸闷等高原反映症状。不建议感冒来西藏，另外，建议带一些抗高原反映药物维生素K3等。红景天饮料。如果来了后出现高原反映，则无论多难受，都要坚持吃饭，保持充足睡眠，不大声说话，不做剧烈运动。一般出现高原反映，症状较轻的话，两到三天症状就会消失，如反映强烈且持续很多天，则需要尽快返回内地。建议来之前做是否事宜高原旅行体检。
推荐阅读：进入高原地区装备指南
上一篇：去西藏游玩要带什么药呢？ 下一篇：吃红景天对预防高反有效果吗？
攻略目录
提交旅行需求
扫一下微信二维码，在微信上与我们的旅游顾问进行一对一咨询。
或者在下面对话框留下您的消息，以便通过E-mail获得快速回复。
共有2条评论 关于 "我怕受不了高原反应去西藏要准备什么？"
提问人 王女** 来自 台湾地区
現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間？
我們準備十月下旬去西藏，準備玩十天左右，現在申請進藏許可證還來得及嗎？我們是一家人去，三人，有沒有適合我們的西藏拼團？
提问人 Debo** 来自 USA
请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。
另外，您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢！黛博拉