缓解高原反应的方法有哪些？
于 2016-02-28 15:18 编辑 0条评论
问：缓解高原反应的方法有哪些？
答：进藏前一周可提前服用红景天，能够有效缓解高原反应。进藏后如果您能适应酥油茶的味道，可以喝当地的酥油茶，也能有效的减轻高反。刚到西藏尽量不要急着出去玩，要做适应性休息，第一个晚上不要洗澡洗头，避免受凉感冒而引起高反。多喝水，饮食要清淡，多吃水果和维生素含量的食物。
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共有2条评论 关于 "缓解高原反应的方法有哪些？"
提问人 王女** 来自 台湾地区
現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間？
我們準備十月下旬去西藏，準備玩十天左右，現在申請進藏許可證還來得及嗎？我們是一家人去，三人，有沒有適合我們的西藏拼團？
提问人 Debo** 来自 USA
请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。
另外，您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢！黛博拉