去西藏地区需要带哪些东西？

问：去西藏地区需要带哪些东西？去西藏旅游有哪些东西必须准备？

答：从普通游客的角度考虑，以下物品去西藏旅游是必须带的：第一个就是保暖衣物，包括保暖内衣套装和加绒加厚外套，西藏早晚温度大，夏天晚上也比较冷，需要及时增加衣物，否则容易着凉感冒。在西藏感冒是一件挺痛苦的事情，严重的还会转化成为其他高原疾病。第二就是防晒霜、遮阳帽一件太阳镜等防晒物品，西藏紫外线很强烈，会把人晒脱皮的那种，无论男女都需要做好防晒。

第三就是一些能够保障身体健康和安全的东西，为避免发生严重的高反，最好带上高原安等抵抗高原反应的药物。西藏景点之间距离远，车程长且多山路，容易晕车，所以需要带上晕车药和晕车贴。为避免饮食不适，还需要带上一些肠胃类药品。如果自己平常就在服用一些药物，也要记得带上。