初次进藏需准备什么物品？

问：高原地区气侯多变，对于初次进藏的旅行者来说该准备些什么物品呢？

答：初次进入高原地区，需要准备的物品有：冲锋衣，抓绒衣或羽绒服，秋裤，长袖T恤，薄外套，长裤，登山徙步鞋，帽子，太阳镜，水杯，手机，相机，充电器，相关证件，感冒类，消炎类，肠胃类，晕车药品。

延伸阅读：什么是高原反应