七岁孩子去西藏要注意什么？
于 2016-07-16 14:26 编辑 0条评论
问：七岁孩子去西藏要注意什么？
答：西藏拉萨紫外线比较强烈，对孩子稚嫩的皮肤会有伤害，所以一定要给孩子抹上SPF15左右的防晒霜和护肤霜去进行双重的保护。防晒霜大约3-4小时就要抹一次，同时要给孩子戴上宽檐太阳帽。另外，强烈的阳光和紫外线容易灼伤孩子的眼睛。因此，要给孩子戴上太阳镜加以保护，而孩子使用的太阳镜一定要注意质量。进藏后不要让小孩乱蹦乱跳，走路要缓慢。避免过度疲劳，饮食作息有规律，饮食清淡，多喝水，多吃水果和维生素食品。进藏第一天不要洗澡洗头，避免受凉感冒而引发高反。西藏早晚温差大，一定要注意孩子的保暖问题，要带上厚衣服，晚上睡觉一定要盖好被子。
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