七八月份想去西藏旅游需准备什么东西?
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于 2018-07-11 16:29 编辑问:七八月份想去西藏旅游需准备什么东西?
答:七八月暑假去西藏,太阳照射时间长,紫外线强烈,防晒装备必不可少,说一说七八月去西藏要准备些什么物品,让暑假赴藏的游客更好的方便出行。
1、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物,以免产生高原反应。可以带一些红景天,布洛芬缓释胶囊,西洋参含片什么的缓解高原反应,另外最好带一些维生素,因为西藏的水果非常贵。还有1种药品是西藏军区研制的红景天胶囊,红色小瓶子的,很管用。
去西藏常备的药品如下:备一些速达养含片,能有快速缓解高原反应的作用。
针对高原反应产生的头疼:布洛芬
西洋参含片:缓解疲劳
葡萄糖冲剂:补充能量
高原反应严重的话,要及时去医院就医或者吸氧,返回低海拔地区。
预防感冒:白加黑
2、水杯、润唇膏、口罩、墨镜、遮阳帽。西藏天气干燥,要注意及时补充水分。西藏的风又干又冷,建议保护好嘴唇,防止嘴唇水分过多流失。也可带一些鼻腔外用软膏和润喉片,可缓解干燥带来的鼻喉不适。
3、登山鞋、合适的衣物。去西藏不管是严寒的冬天还是炎热的夏天,一定要备好棉衣和防紫外线的衣服,因为西藏空气稀薄,紫外线很强,很容易晒黑,许多爱美的女士最好要多注意点。在拉萨有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫,一没有太阳就需要外套了。另外在西藏旅游走路较多,建议选择一双适合运动的鞋。
4、防晒用品。比如防晒霜、太阳镜、墨镜、遮阳帽等。西藏属于高原,离太阳很近,而且西藏空气稀薄,紫外线很强,很容易晒黑、晒伤。
5、充满电的移动电源。因为我们出去旅游就是喜欢拍照,如果手机没电了,会很尴尬的。如果带了单反相机的,还记得带备用电池和充电器,出门在外,西藏的风景怡人,不多拍几张照片,总感觉不够啊!
以上就是七八月去西藏带什么物品的指南,相信对大家去西藏出行有很大的帮助。
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