问：去西藏旅游需要吃什么药？需要注意身体方面的哪些问题？
答：进藏前7-10天开始，可以服用高原红景天根部泡的水，用来预防高原反应，效果比服用红景天胶囊好。在进藏前或西藏旅游途中，一旦有感冒的相应症状，都建议立马服用感冒药，以免患上重感冒，影响自己的西藏行程，甚至伤害到自己的生命健康。至于高原安、诺迪康胶囊、西洋参含片等抗高原反应的药物，一般轻微的高原反应是不建议服用的。
进藏游玩对人体的要求：不能带着感冒入藏游玩，患有感冒的游客应当在感冒治愈之后再入藏游玩；患有心血管疾病以及呼吸系统疾病的人，不宜进藏游玩；孕妇、70岁以上老人、6岁以下小孩，不宜去西藏旅游；在进藏之前不需要刻意锻炼身体，只要保持良好的生活习惯，让身体得到充分的休息就好了。平常有锻炼习惯的，也应当在进藏前半个月停止锻炼，让身体保持轻松的状态。
