问：过段时间打算和朋友去一趟拉萨，现在一直在做西藏攻略，虽然预留了一些预算，但还是想问一下去一趟拉萨旅游大概多少钱？有去过西藏的朋友可以推荐一下去西藏玩哪条线路吗？第一次去西藏旅游前需要准备什么？
答：前段时间刚和朋友从拉萨玩完回来，值得推荐。我和朋友是在西藏玩了一个星期左右吧，主要是在拉萨和林芝附近走了一圈。大概花了2000元左右，包含了在西藏当地的吃住行游四个方面。具体在拉萨旅游的开销我就写在后面了。
去一趟拉萨旅游大概多少钱
我大概是提前一个月就已经确定好要去拉萨玩了，身边去过西藏的朋友还给我介绍了小媛认识。可能是提前就确定好了，所以我在西藏玩的一个星期只花了2000元左右，包含了西藏吃住行游四个方面。小媛还帮我订好了来回车票费，我过去的时候坐的火车，回来选择的飞机，花了3000元左右，如果你选择来回都是火车的话只要1500上下（硬座卧铺），小媛给我弄得是火车卧铺下铺，选在了我心上。你们有这方面需要都可以去找小媛（她的微 信：13989999558 添加微 信获得西藏旅游省钱攻略）咨询。
和朋友去拉萨玩推荐哪条线路
当时和朋友考虑去拉萨哪些地方玩的时候超级纠结，因为我和朋友是只能在西藏待一个星期左右，就一直在思考。后来是跟小媛认识之后，她了解情况就跟我们推荐规划了下面这条西藏旅游线路。
D1坐火车到了拉萨，小媛已经安排好专车送我们去有氧酒店休息。
D2出发前往了巴松措。这里跟拉萨就感觉不是同一个地方了，周围都是树林，巴松措绿色的湖水在树林之间，美不胜收。之后出发去了鲁朗林海，小媛特意带我们体验了一把骑马射箭的感觉，还不赖。
D3去了雅鲁藏布大峡谷。这里不愧是称为世界最深的峡谷，站在观景台往下面看还挺震撼，我朋友都说看久了腿有点软。在这里的观景台会看到最美山峰-南迦巴瓦峰，峰顶在阳光下闪闪发光。
D4乘车去的卡定沟。在峡谷间行走一不小心很容易脚滑，也就是小媛提前让我们穿防滑鞋了，不然就跟身前那些人一样了，疯狂脚底摩擦。
D5主要是在拉萨市区玩了一天。第一站去的是布达拉宫，来了拉萨怎么能不来布达拉宫呢。门票都是小媛给我们弄好了，省心。之后去的八廓街，这里能看沿街朝拜的人，圣城氛围扑面而来。晚上小媛特意给我们安排了烤羊肉，滋滋冒油，西藏想起来我有点流口水了。
D6去到了纳木措。纳木措真的好美啊，湖水非常清澈，我就一直蹲在那里看鱼都能看好久。但没想到小媛给我和朋友安排了一组藏装旅拍，我转身就进入了拍照的世界了。
D7要跟西藏再见了，小媛安排司机师傅把我们送到了机场，临行前还给我们送了点牦牛肉给路上解馋。
第一次去拉萨旅游要提前准备什么
去拉萨旅游前都会担心海拔高，会高反，但只要慢走，第一天不要洗澡，别感冒就还好，顶多会有点头晕。在出发前几天，小媛还专门给我寄了红景天让我提前饮用。
西藏早晚温差很大，还是要做好保暖防寒的措施，不然就是抖成糠筛，你不会想体验的。
对了，如果自己肠胃不好的话，自己要带好肠胃药，拉萨这边川菜比较多，还有就是西藏车程时间很长，记得备好晕车药哦。
我和朋友前段时间的拉萨之旅就是这样啦，其实在小媛的帮助下拉萨只花了2000元左右，重点是来回的车票很贵，谁让拉萨这么远呢，花了3000元左右吧。小媛在7天行程里不仅免费带我们吃了特色餐还送了我们一组藏装旅拍。大家如果对拉萨还有什么不懂的地方都可以直接加小媛的微 信： 13989999558 （添加好友获取最新进藏攻略）向她询问，咱就是出钱省力，而且小媛她的咨询好像是免费的。
