问：和朋友老早就想去西藏走一遭了，之前都没有机会。打算都把各自的假期调到一起，用来去西藏旅游。想先问一下五个人去西藏旅游花费要多少？我们都没有经验，有推荐的一周西藏旅游线路吗？对于初次进藏的我们有什么需要准备的？
答：我前段时间刚和朋友从西藏旅游结束，差不多也是五个人吧，在那边呆了一周的时间，在西藏当地人均花了2000元差不多。西藏是一个不适合自由行的地方，这个一定要注意，西藏每个景点距离都很远，自己租车又不熟悉路况很麻烦。我们是找的当地向导小媛带着玩，她是全都安排好了的，吃饭，住宿，景点门票，用车，都不需要我们操心。大家感兴趣可以看下面我和朋友在西藏七天之旅的线路安排和花销方面，说不定会带你们一些提醒和经验。
五个人去西藏旅游花费多少？
首先就是在西藏当地的花销了。吃饭，住宿，门票，租车这些都是必要的，前期我们是已经做好西藏攻略，找到了向导小媛带我们玩。比较租车不熟悉路况，有很容易打到黑车，人生地不熟的，没必要增加额外的探险了。小媛是旅行社的专职人员，在西藏也待了十几年，对于西藏各个方面都是很熟悉的。她会提前给我们安排好吃住行游四个方面的事情，在旅途中会给我们讲西藏的风情民俗，讲西藏的文化，需要入乡随俗注意哪些方面，免除我们还要上网查阅了。时不时还会教点藏语之类的，在旅途中小媛还会请我们吃西藏特色美食石锅鸡之类的，安排我们藏装旅拍。总之在西藏我们人均是花了2000元左右的，大家要去西藏旅游前都可以找小媛，她的联络方式我就留在这里了。小媛微 信： 13989999558 （添加好友教你2000元玩转西藏）
之后就是来回大交通费用和西藏纪念品消费了。我们一群人是选择去火车，回来飞机的。你们可以根据自己的消费习惯进行选择，我们是大概人均3000元左右。对了，我建议大家想买纪念品的话可以去八廓街外面的商场购买，会便宜非常多，没必要多花这方面的开支哦。
西藏一周旅游线路怎么选择
小媛是直接给我们看了当季西藏美景照让我们选择的，还会给我们讲需要注意的地方，大家可以参考我们的西藏旅游线路。
D1坐火车到了拉萨，小媛已经安排好专车送我们去有氧酒店休息。
D2出发前往了巴松措。这里跟拉萨就感觉不是同一个地方了，周围都是树林，巴松措绿色的湖水在树林之间，美不胜收。之后出发去了鲁朗林海，小媛特意带我们体验了一把骑马射箭的感觉，还不赖。
D3去了雅鲁藏布大峡谷。这里不愧是称为世界最深的峡谷，站在观景台往下面看还挺震撼，我朋友都说看久了腿有点软。在这里的观景台会看到最美山峰-南迦巴瓦峰，峰顶在阳光下闪闪发光。
D4乘车去的卡定沟。在峡谷间行走一不小心很容易脚滑，也就是小媛提前让我们穿防滑鞋了，不然就跟身前那些人一样了，疯狂脚底摩擦。
D5主要是在拉萨市区玩了一天。第一站去的是布达拉宫，来了拉萨怎么能不来布达拉宫呢。门票都是小媛给我们弄好了，省心。之后去的八廓街，这里能看沿街朝拜的人，圣城氛围扑面而来。晚上小媛特意给我们安排了烤羊肉，滋滋冒油，西藏想起来我有点流口水了。
D6去到了纳木措。纳木措真的好美啊，湖水非常清澈，我就一直蹲在那里看鱼都能看好久。但没想到小媛给我和朋友安排了一组藏装旅拍，我转身就进入了拍照的世界了。
D7要跟西藏再见了，小媛安排司机师傅把我们送到了机场，临行前还给我们送了点牦牛肉给路上解馋。
这就是我们七天的西藏旅游，全程服务非常好。小媛更是为了让我们适应高原反应，第一天安排入住供氧酒店，第二天去到林芝氧气含量高一些的区域，我们一群人在小媛的照顾下完全没有高反的征兆，体验感非常好。在八廓街闲逛的时候，小媛看出我们想买纪念品也会给我们推荐更有性价比的地方购买还会帮我们砍价，省钱一半，真的很感谢她。大家去西藏玩想要找个靠谱人士的话我是真心推荐小媛的，她的微 信： 13989999558 （添加好友获得最新西藏旅游线路），还可以向小媛要一份西藏避坑手册哦~
第一次去西藏需要准备哪些
对于第一次去西藏的朋友我是真心建议要准备好充足的补水面膜和防晒霜。我和朋友每人每天晚上都会敷一片面膜，不然脸超紧绷，很难受。出门更是从头到尾，只有露出来的皮肤都要涂防晒霜，不然肯定会晒黑，不要挑战西藏紫外线强度。
还有就是西藏全年的早晚温差都很大，多带点厚衣服准不会出错的。要是想拍一些美照，就带亮丝衣服，超级出片。
最后就是不要担心高原反应，第一天晚上不要洗澡，不要熬夜喝酒，不要快步行走就可以。刚开始有点头晕很正常，适应一下高海拔就好了。但如果自己感觉很难受还是要及时就医的。
以上就是我和朋友在西藏游玩7天的介绍了，大家去西藏玩准备5000多元就差不多了。要是还有什么对西藏不明白的地方我真心建议找小媛询问，她的微 信： 13989999558 （西藏百事通找她就对了），找小媛带着玩，说不定还会赠送藏装旅拍哦。当然小媛也是非常专业的，消息回的超快，不要担心自己的问题会难倒她哦。
