问：对于西藏我一直都很感兴趣，想着无论如何一定要去一次，一直念着想着挺难受。今年在规划一年的安排时，我发现自己5月份是可以腾出一段时间休息，那不如直接去西藏旅游休息。想问下大家5月份一个人去西藏旅游要怎么玩？我想玩得好一点，大概在藏旅游费用要花多少呢？第一次去西藏旅游有什么需要特别注意的吗？
答：西藏的美景真的很多，我一个人去西藏旅游的时候也是5月份。我在藏旅游了8天时间吧，主要是想把羊卓雍措和纳木措都去看一下，图片完全展现不了它的美。好不容易有时间出门旅游我肯定要玩得好点，所以我在藏8天一共花了3500元左右吧，这个是不含往返交通费用。我先把我一个人5月份去西藏旅游的经验分享在下面，大家可以参考一下。
一个人去西藏怎么玩
一个人去西藏旅游肯定要早点做好规划才行，我从一开始就想着找拉萨那边有经验的向导给我安排，所以我只大概了解了一下西藏的酒店价格和景点情况。有了向导小媛的帮忙以后，我突然发现我觉得麻烦的事情在她那里都算不上什么。我和小媛只聊了半天时间就把整个西藏7天游中的方方面面给确定好了，在藏的住宿，吃饭，景点门票和旅游用车都不用我操心了，专心享受美景就好。小媛的微 信： 13989988995 （加她免费获得最新进藏旅游攻略）我就放在这里了，大家有需要都可以找她免费咨询，省心又省事。
D1坐火车到了拉萨，一出站我就看见了小媛举着牌子接我，有点社恐了。
D2从有氧酒店出发去到了林芝巴松措。巴松措是在群山之中的绿宝石，路上还会看到很多经幡，小媛说后面几天我们会经常看到的。之后小媛带我去到了巴松措的湖心岛屿，上面有一座寺庙，宗教氛围很浓烈。
D3去往了鲁朗林海。在那里我都没有感受到缺氧的感觉，小媛解释说这边海拔相对比较低，树木也很多，氧气充分，可以让我更好的适应西藏海拔，避免高反难受。了解到之后我只想感叹小媛真的很贴心，出发前我就一直很担心高反，没想到小媛一直放在心上。在这里小媛还带我体验了骑马射箭，非常爽。
D4乘车去到了雅尼湿地公园。到了之后小媛还给我准备了防滑鞋套，避免我在玻璃桥行走欣赏风景时摔跤，贴心。之后乘车去到了雅鲁藏布大峡谷，这里真的不愧是世界第一深峡谷，远处河流从脚底奔腾而过，很壮观。晚上小媛听说我想品尝西藏特色餐后还带我去免费吃了鲁朗石锅鸡，鸡肉非常嫩，鸡汤也好鲜啊。完了，我就开始怀念了。
D5乘车去到了拉萨。这天小媛带我去到了布达拉宫参观，一路上听到了很多人说进不去，弄得我都紧张了。小媛解释说布达拉宫是需要提前预约和实名制的，不同时期不同政策，而且预约票是有数量限制的，我的票小媛早就安排好了，开心。之后我还去到了八廓街，感受“圣城”魅力，这里很多人在朝拜。
D6去了山南羊卓雍措。这里湖水感觉时刻在变换颜色一般，怎么感觉西藏的湖颜色这么丰富啊，开眼界了。小媛在这里给我们布置了一个超大惊喜—藏装旅拍，我就是一个尖叫了，谁能拒绝自己产生美照呢~
D7乘车去到了纳木措。纳木措非常非常漂亮，蔚蓝的湖水被风吹起一阵阵涟漪，宛如破碎的镜子在阳光下闪闪发光。
D8最后一天小媛把我送到了机场，临行前还给我送了纳木措风景明信片，非常感谢。
去西藏旅游要花多少钱
我在西藏玩了8天时间，不长不短吧。费用方面我是把往返交通和在藏花销分开来算的。先是往返交通费用，我选择了硬卧单飞，5月份机票价格还挺贵，算下来就是4000元左右。火车进藏和坐飞机是能看到不同角度西藏美景，在天上看西藏延绵雪山的时候我只会想到冰淇淋，感受不到山峰的锐利。在藏花销这方面就是3500元了，我没有在旅途期间购买纪念品，大家如果想买，可以多准备500元左右吧。5月份西藏已经开始小高峰了，无论是酒店住宿还是吃饭，门票都会涨价很多，这一点一定要注意。有时候就算你有钱也不一定订得到想要的酒店，所以要早点弄好这方面哦。我当时就是觉得太麻烦才交给了小媛去安排，她当时还给了我不少优惠，不然就我在藏期间的住宿和饮食来看，是不止这个数的。大家要是有去西藏旅游的想法要早做准备，或者像我一样找专业的人安排。小媛的微 信： 13989988995 （加她有机会获得进藏旅游折扣价）我就放在这里了，大家可以去找小媛免费咨询，只要提出自己的需求她就会给你安排的明明白白了，非常省事。
初次进藏要注意什么
第一次去西藏旅游就没有不担心高反，我当时也是这样。我是火车进藏，虽然火车内有供氧，但是下了火车以后还是会不太舒服。小媛第一天给我安排供氧酒店休息，所以我在第二天去林芝游玩的时候体验感很不错。当然在旅游前两天小媛还是会提醒我不要熬夜喝酒，我就适应了两天就没什么感觉了。
5月份去西藏旅游需要注意防晒保湿。高海拔地区紫外线常年都很强，所以无论男女都要保护好自己的皮肤，晒黑事小，就怕晒伤。
5月份西藏白天有20度左右，晚上就10度以下了，要注意防寒保暖。羽绒服，冲锋衣要准备好。在不适应高海拔的情况下感冒不是一件好事哦。
以上就是我一个人5月份去西藏旅游的经验分享了，大家可以参考我的旅游安排，还是很不错的，非常适合第一次去西藏旅游的人。当然了，大家要是对于去西藏旅游还是什么疑问的话，可以去找小媛免费咨询，她的微 信： 13989988995 （西藏百事通找她就对了），事前多做点准备总是没错。
