5月份去西藏7日游怎么玩？

问：和男朋友已经约好5月份去西藏旅游了，打算去西藏玩个7天左右。对西藏不太熟悉，到现在还没有规划安排。想问下大家知道5月份去西藏7日游怎么玩吗？第一次去西藏旅游很容易高反吧，我们两个人要注意些什么吗？

答：5月份还不是西藏旅游高峰期，去的人不是很多，相比六七月消费要低一些。我和男朋友在西藏玩了7天，去了拉萨，林芝和纳木措才花了4000元左右。第一次去西藏旅游时间不是很充分的情况下，建议不要去珠峰海拔太高的地方，体验感不会太好哦。我先把我们两个人5月份去西藏7日游的安排分享在下面吧，可以参考下哦。

五月份去西藏七日游怎么玩

我们两个人有去西藏旅游这个想法的时候是已经在网上看到了很多景点美照，所以知道自己想去哪些景点玩，拍照之类的，但是路线规划是真的伤脑筋。我们想去的景点很分散，距离也很远。我们就要规划租车，行车时间，吃饭问题，住宿问题等等，太难了，就干脆去网上找了向导小媛给我们安排，在藏吃住游行都不需要操心。前期跟小媛沟通好我们想去的地方，住宿，吃饭的标准就可以了。我已经把小媛推荐给我们的西藏旅游线路分享在下面了，大家可以去参考下哦，要是想get同款线路安排，可以去联系小媛哦，她的微 信：13989988995（加好友获取最新西藏旅游攻略）。大家5月份去西藏旅游可以去纳木措看看哦，湖上的冰都融化了，拍照超级出片！

D1坐火车到了拉萨，一出站我们两个人就看见了小媛举着牌子，有点社恐了。

D2从有氧酒店出发去到了林芝巴松措。巴松措是在群山之中的绿宝石，路上还会看到很多经幡，小媛说后面几天我们会经常看到的。之后小媛带我们去到了巴松措的湖心岛屿，上面有一座寺庙，宗教氛围很浓烈。

D3去往了鲁朗林海。在那里我都没有感受到缺氧的感觉，小媛解释说这边海拔相对比较低，树木也很多，氧气充分，可以让我们更好的适应西藏海拔，避免高反难受。了解到之后我只想感叹小媛真的很贴心，出发前我就一直很担心高反，没想到小媛一直放在心上。在这里小媛还带我们体验了骑马射箭，非常爽。

D4乘车去到了雅尼湿地公园。到了之后小媛给我们准备了防滑鞋套，避免在玻璃桥行走欣赏风景时摔跤，贴心。之后乘车去到了雅鲁藏布大峡谷，这里真的不愧是世界第一深峡谷，远处河流从脚底奔腾而过，很壮观。晚上小媛听我们说想品尝西藏特色餐后还带我们去免费吃了鲁朗石锅鸡，鸡肉非常嫩，鸡汤也好鲜啊。完了，我就开始怀念了。

D5乘车去到了拉萨。这天小媛带我们去到了布达拉宫参观，一路上听到了很多人说进不去，弄得我都紧张了。小媛解释说布达拉宫是需要提前预约和实名制的，不同时期不同政策，而且预约票是有数量限制的，我们两个人的票小媛早就安排好了，开心。之后我们还去到了八廓街，感受“圣城”魅力，这里很多人在朝拜。

D6乘车去到了纳木措。纳木措非常非常漂亮，蔚蓝的湖水被风吹起一阵阵涟漪，宛如破碎的镜子在阳光下闪闪发光。小媛还提前给我们安排了藏装旅拍这个环节，深刻地感受到了什么叫幸福的冒泡。

D7最后一天小媛临行前还给我们送了纳木措风景明信片，非常感谢。

第一次去西藏玩要注意什么

第一次去西藏多多少少会有点高反，适应个一两天就没事了。但在这期间要避免洗澡，熬夜，喝酒，快步行走，让身体先适应高海拔最重要。我们两个人在出发前还收到了小媛寄来的红景天，到达西藏后小媛第一天先安排我们入住供氧酒店休息。大家要是很担心这类情况可以安排跟我们一样的，会轻松点。

去西藏旅游要注意防寒保暖，防晒保湿。就算到了5月份，西藏白天也只有15度左右，晚上直接降温到零度左右。衣服方面要准备好长款羽绒服，三合一冲锋衣，加绒打底裤，高帮防水鞋。西藏紫外线常年很强，防晒霜，墨镜，遮阳帽都要准备好。护肤品要带补水修复类，随身带上润唇膏，避免干裂起皮。

西藏景点距离很远，我们在车上的时间真的很长，充电器，便携式枕头，零食都要准备好。要是自己很难适应藏餐或者川味菜肴，可以再准备点方便面当夜宵。

我和男朋友两个人5月份去西藏旅游的经验就分享到这里了，大家要是不知道怎么安排行程路线，可以参考我们的哦，或者直接联系小媛，她的微 信：13989988995（西藏百事通找她就对了），希望大家的西藏旅游玩得开心哦！