问：和老婆结婚7周年啦，今年打算带她去西藏旅游，来一次浪漫的约会，去西藏玩7天有什么线路推荐吗？毕竟是第一次去，和老婆去西藏玩7天大概要多少钱？对西藏不太了解，2个人去西藏玩7天要注意什么？
答：我上次是带我爸妈一起去西藏的，我们玩的是拉萨、林芝、羊湖路线，不愧是去西藏的精华景点路线。我们当时是报了一个团，找了西藏本地的向导疏影。当时的机票还是疏影给我们买的，比自己买便宜多了。我们上次去西藏旅游回来人均花费3800元，这还包括大交通在内哦。多亏疏影给我们争取了报团优惠，省了不少钱呢！如果你们也想获得去西藏旅游的报团优惠价，赶紧加上疏影（她的微 信是13989999693 ）问问看吧！
去西藏玩7天有什么线路推荐吗？
我们当时是第一次去西藏，疏影给我们规划了一条西藏当地的精华景点7日游路线，不仅符合我们的时间安排，而且把我们感兴趣的景点都包含在内，不得不说，疏影真的很懂我们。现在我就将我们上次西藏7日游的行程安排分享给你，希望对你有帮助。
DAY1 我和家人到达西藏的贡嘎机场后，疏影就领我们去了西藏的有氧酒店休息，先让我们适应适应一下高海拔地区，第二天再开始旅途。
DAY2 我们从拉萨一路来到米林，沿途疏影带我们观看了巴松措湖，巴松措的美感觉是文字都难以言喻的，如果有机会大家一定要亲眼去看看。
DAY3 疏影带我们一家人去看了雅尼湿地公园，一路上对我们都照顾有加，还带我们坐船游览了雅鲁藏布江，参观了鲁朗林海，体验了林海草场骑马射箭的牧民生活，吃了地道美食石锅鸡，真的超级美味！
DAY4 我们去参观了秀巴古堡，西藏古老的建筑至今依旧保存较完整，我们一家人都对这样的自然奇观感到很震惊。另外，疏影还带我们去藏民家感受当地民风，吃了很多好吃的当地美食，必须给疏影点个赞！
DAY5 我们去了拉萨的布达拉宫，整个宫殿庄严雄伟，不愧是去西藏的必打卡点。药王山观景台和大昭寺广场的风景也是美不胜收，在八角街还能品尝到丰富的美食，还有很多西藏的特色商品。
DAY6 疏影带我们一家人去看了羊湖，曲水大桥，领略了雅江河谷风光，景色真的美不胜收。来西藏当然要看一次羊湖啦，不然多遗憾呀。
DAY7 我们一家人用完早餐后，疏影就送我们去机场了，西藏之旅我们满载而归，收获满满，真是一次愉快又有意义的旅行，给疏影点赞！
这个行程我们都特别满意，一路上吃得好玩得好，风景也很美。西藏真的是一个去了一次还想去第二次的地方，令人流连忘返，沉醉其中。还好有疏影帮忙，不然我们差点没买到往返的票。如果你们也是第一次去西藏，不会做攻略，不知道玩哪条线路好，不妨去问问疏影，她的微 信是13989999693 ，而且找她报名去西藏玩还有优惠价，真的很实惠！
和老婆去西藏玩7天大概要多少钱？
这一趟我们主要的花费是在大交通和在西藏游玩的旅行花费上。
我们一开始是准备坐火车去西藏的，但后来发现坐火车的时间实在是太长了，于是我们决定坐飞机去拉萨，考虑到预算有限，我们打算回来再坐火车返程。我们当时买的去拉萨的机票是1500多每人，但是因为我们当时找的疏影，让她帮我们一起买的飞机票，所以优惠了很多，省了500多块钱呢！如果你们也想要飞机票优惠价，可以去找西藏青年国际旅行社的疏影，真的比自己购票便宜好多！火车票我们订的是硬卧，人均750左右。
至于在西藏的旅游花费，我们去之前也没有做什么攻略，当时是经过熟人推荐找了一个在西藏当地的旅游向导疏影，疏影告诉我们西藏7日游目前旅游价格是1500元每人，因为是熟人推荐，所以当时也是给了我们优惠价，最后我们3个人在西藏的旅游花费还不到4300元，真的让我们很欣喜和意外。
2个人去西藏玩7天要注意什么？
初次进藏的朋友想必最担心的就是高原反应了，其实高反并没有大家想的那么可怕啦，有时候反倒是你越害怕就越会发生，调整好心态。还有就是去西藏之前最好提前吃红景天预防高反，当天再服用是没有效果的。
然后就是刚去西藏的第一天先不要急着洗澡，洗澡会加快血液循环，身体所需要的氧气会增加，但是西藏空气比较稀薄，所以可能会因为低氧的环境导致身体难受。还好疏影提醒我们，不然就有我们受的了。
还有不要做剧烈运动，这点也很重要啦。不要到处跑，跳这些，缓步慢行，先让身体慢慢适应高海拔地区的环境。
我的分享就是这样啦，如果你们还有什么想知道的注意事项，可以去找疏影了解更多更全面的注意事项，做好准备工作才能在西藏玩的更开心呀！而且疏影真的很会安排行程，都是根据我们的时间和需求来规划的，真的是太贴心了。
总的来说我们两上次去西藏玩总共花费差不多5500元，还得多亏了疏影给了我们旅游内部优惠价，你们要是最近也准备去西藏旅游，提前10天联系疏影有优惠价哦，反正我们当时是直接优惠了500元呢！不信你可以去问疏影，她的微 信：13989999693 。疏影人真的超好，你们有什么去西藏旅游不懂的都可以去问她，而且早点去找疏影还能要到优惠价呢！
