问：在大城市待久了都有点厌倦城市的快节奏生活，想去西藏放空放空自己，感受一下西藏的静谧风光，长沙去西藏旅游7天费用是多少？我打算叫上两个朋友一起去，长沙去西藏游玩线路怎么安排？毕竟是第一次去西藏，3个人去西藏玩7天有什么注意事项？
答：我和两个朋友是去年6月份去的西藏，那会去西藏旅游并没有做什么攻略，其实去之前我们还挺担心预算的，毕竟我们从来都没去过西藏，对西藏那边的情况也不是很了解，所以我们果断找了西藏本地的向导疏影。当时的机票还是疏影给我们买的，比自己买便宜多了。我们上次去西藏旅游回来人均花费才3800元，这还包括大交通在内哦。多亏疏影给我们争取了报团优惠，省了不少钱呢！如果你们也想获得去西藏旅游的报团优惠价，赶紧加上疏影（她的微 信是13989999693 ）问问看吧！
长沙去西藏旅游7天费用是多少？
因为我们三个人都是属于不爱做计划的人，但考虑到西藏的地理位置特殊，所以我们还是去找了一个旅行社跟团游，负责接待我们的是西藏的本地向导疏影，旅游经验超级丰富，有她为我们安排西藏之旅我们都很放心。
其实去西藏主要的花费还是在大交通和旅游花费上。我们去的时候是坐飞机，机票差不多是1500元每人，返程的时候坐的是火车，人均750左右。至于在西藏的旅游花费我们是经过熟人推荐找的当地旅游向导疏影，疏影当时也是给了我们优惠价，最后我们2个人在西藏的旅游花费还不到2800元，真的让我们很欣喜和意外。
长沙去西藏游玩线路怎么安排？
我们真的从来没去过西藏旅游，幸好我一个同事看见了我发的朋友圈，知道我准备去西藏旅游的事之后，马上就给我推荐了她上次去西藏带她玩的向导疏影，说疏影真的特别会安排，人也热心。于是我们也去找了疏影，接触之后发现疏影真的很细心，会根据我们想去的景点做规划，帮我们排除一些踩雷的景点，为我们量身定制了一条专属路线，真的太棒了！下面我就详细说说我们当时在西藏玩7天的旅游线路，你们可以参考参考哦。
DAY1 我们刚到达拉萨，疏影就举着牌子来接我们了，还一直帮我们三个拿东西，一直把我们送到拉萨的有氧酒店休息。
DAY2 疏影带我们去了拉萨必打卡的布达拉宫，还好有疏影的指引，不然我和我两个朋友肯定找不到路。我们还去了药王山观景台，大昭寺广场和八角街，在那里深切感受着藏式的古城风光。
DAY3 我们去看了西藏的圣湖巴松措，湖边青山如黛，顶峰还有终年不化的积雪，真的有种与世隔绝的美。听疏影说湖上还有一座小岛，岛上还有一座寺庙，许愿很灵，我们还跑去祈福啦。
DAY4 我们三个人在疏影的带领下去了雅尼湿地公园，在这里还看见了候鸟，真的太美啦，我们还坐了观景小火车，船游了雅鲁藏布江，看了壮观的鲁朗林海。后来疏影还请我们吃了当地的特色美食石锅鸡，真的好好吃，满足了三个吃货的胃。
DAY5 疏影带我们去了藏民举办的烤羊晚会，藏民们都很热情地欢迎我们的到来，我们吃的也很开心。
DAY6 前往羊卓雍错，羊湖的美简直无法用语言来形容，在那里还看到了很多人穿着藏服在拍照，我们都在感叹藏服真的好美啊，疏影听到之后直接送了我们一整套价值300的藏服旅拍，呜呜，真的太感动了！
DAY7 我们三吃完早餐之后，疏影就来帮我们提行李送我们去火车站了，然后我们就满载而归地回家了。
西藏之旅对我们来说就像是一场和大自然的约会，奇妙又有趣。这多亏了疏影给我们安排的行程非常合理，我们一路上都玩得非常开心。如果你们也想来西藏玩，不知道怎么安排路线，可以找疏影（她的微 信13989999693 ，有什么去西藏旅游不懂的都可以问她）安排哦~ 疏影人真的超好，不仅给了我们很多优惠福利，还非常懂我们的需求，真的很满足呀！
3个人去西藏玩7天有什么注意事项？
初次进藏的朋友想必最担心的就是高原反应了，其实高反并没有大家想的那么可怕啦，有时候反倒是你越害怕就越会发生，调整好心态。还有就是去西藏之前最好提前吃红景天预防高反，当天再服用是没有效果的。
然后就是刚去西藏的第一天先不要急着洗澡，洗澡会加快血液循环，身体所需要的氧气会增加，但是西藏空气比较稀薄，所以可能会因为低氧的环境导致身体难受。还好疏影提醒我们，不然就有我们受的了。
还有不要做剧烈运动，这点也很重要啦。不要到处跑，跳这些，缓步慢行，先让身体慢慢适应高海拔地区的环境。
我的分享就是这样啦，如果你们还有什么想知道的注意事项，可以去找疏影了解更多更全面的注意事项，做好准备工作才能在西藏玩的更开心呀！
总而言之，我和我两个朋友上次在西藏玩了7天人均花费才3800元左右，里面还包括了我们往返的大交通呢，多亏疏影给了我们报团优惠价，直接减免了300元！你们要是最近也打算去西藏旅游的话，可以多叫上几个朋友或者家人，看看会不会优惠更多，疏影的微 信13989999693 ，提前联系疏影获取更多优惠价！
