九月初去西藏旅游该注意些什么？
于 2016-01-27 20:46 编辑 0条评论
问：我九月初要去西藏旅游，有谁能告诉我，如何避免高原反应，气候如何，该带点什么衣服？
答：预防高原反应：
1，保持良好心态，消除紧张心理，要充分休息。
2，.注意保暖，避免着凉，预防感冒。
3，避免剧烈运动，走路要缓步慢行。
4，多吃高糖，优质单白食物。
5，禁烟，禁酒，减少对氧气的消耗。
6，可以服用几天抗高原反应的保健品，如果患有慢性病，或者是身体不是非常好，最好是去医院做个体检，接受低氧试验。
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共有2条评论 关于 "九月初去西藏旅游该注意些什么？"
提问人 王女** 来自 台湾地区
現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間？
我們準備十月下旬去西藏，準備玩十天左右，現在申請進藏許可證還來得及嗎？我們是一家人去，三人，有沒有適合我們的西藏拼團？
提问人 Debo** 来自 USA
请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。
另外，您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢！黛博拉