12月份适合去西藏玩吗？
于 2019-03-15 11:15 编辑 0条评论
问：本人想12月份去西藏,有什么要注意和省钱的路线? 12月份的西藏好吗？
答：看去西藏哪些地方。总体是冷，冰天雪地的，有的地方都不能去，比如纳木错，去珠峰估计也看不到。先在拉萨休息两天，适应一下高原，头两天先不要急着洗澡，避免着凉感冒和高反。不要做剧烈运动。可以准备点口服葡萄糖粉剂或口服液，刚到有点反应时喝。到了拉萨可以多吃点本地食物，比如奶茶、酥油茶等，有助于缓解高原反应，早点适应高原。
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