问：今天寒假想去西藏玩，是跟旅行社。一月份去西藏旅游好不好？对身体要求高不高？还有去西藏要准备些什么？花费大概是多少？
答：拉萨的一月还是不错的，只是色彩单调了些，如果运气好遇上下雪天，拉萨就很美。只是一月份时有的高海拔景区有可能因为大雪封山进不去；
上高原有高原反应是一定的啦，一月份天气冷植被少，高反要更容易出现；不过不用担心，慢慢适应吧，所以只要你没有高血压、心脏病、哮喘之类重大疾病，上西藏也不是什么难事。特别要提醒的是，你在上高原之前一周，千万不要感冒了，这是会要命的；
如果是跟旅行社出行，除了御寒衣物和个人习惯的用药外，好象不需要特别的准备了；费用嘛，反正团费交了，吃住玩行都有安排，能给你自己花钱的时候也不多，估计有个2000元额外费用就足够了。
