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12月去拉萨准备什么?

刺眼的阳光于 2019-03-26 08:45 编辑 0条评论

问:12月份去西藏需要注意什么?需要准备什么装备?

答:12月进藏,高原反应要严重些,建议去海拔相对较低的地方,气温低应注意保暖景色也不错,冬季植被都已枯萎,空气中氧含量很低,所以注意保暖防寒,少运动,多喝水,吃一些水果很重要。

服饰就带户外衣咯,要很厚的那种;保暖的裤子,好鞋。

必需品:防晒和一点必备药。其实也都可以在拉萨买到,其实拉萨也算繁华,不必什么都背去。

进藏提前10天就可以服用红景天了,以提高身体含氧量。

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