12月去拉萨准备什么？

问：12月份去西藏需要注意什么？需要准备什么装备？

答：12月进藏，高原反应要严重些，建议去海拔相对较低的地方，气温低应注意保暖景色也不错，冬季植被都已枯萎，空气中氧含量很低，所以注意保暖防寒，少运动，多喝水，吃一些水果很重要。

服饰就带户外衣咯，要很厚的那种；保暖的裤子，好鞋。

必需品：防晒和一点必备药。其实也都可以在拉萨买到，其实拉萨也算繁华，不必什么都背去。

进藏提前10天就可以服用红景天了，以提高身体含氧量。