经典的西藏旅游线路推荐（2022年）

2022年的西藏旅游随着三月林芝桃花盛开即将拉开帷幕，什么样的西藏旅游线路是值得推荐的？去西藏游玩一周可以玩那些景点？如何去规划一条比较满意的旅游路线？本文小编藏域从常规的周边几日游到深度游，以及林芝山南等环线旅行，再到阿里转山等经典的路线规划书提供给大家参考，以便大家的赴藏旅行提供实用的路线攻略参考。集合了很多西藏路线整理合集，可以说是去西藏路线的全攻略。

2022年西藏精华七日游（初次进藏，早鸟预订联系当地向导小媛：139 8998 8995 微信号）

1、林芝桃花节7天线路：林芝+圣湖羊卓雍错

D1：接站，入住酒店   住：拉萨
D2：布达拉宫+大昭寺广场+八廓街  住：拉萨
D3：拉萨 –巴松措-湖心岛-错宗工巴寺-林芝  住：林芝
D4：林芝-雅尼湿地公园-网红玻璃栈道-船游雅鲁藏布江-林芝   住：林芝
D5：嘎啦桃花村（桃花主会场）-走进藏家
D6：拉萨-藏梵阁-雅江河谷-羊卓雍错 住拉萨
D7：送站

2、林芝桃花节线路：8晚9日林芝+圣象天门

D1：接站，入住酒店   住：拉萨
D2：布达拉宫+大昭寺广场+八廓街  住：拉萨
D3：拉萨 –巴松措-湖心岛-错宗工巴寺-林芝  住：林芝
D4：林芝-雅尼湿地公园-网红玻璃栈道-船游雅鲁藏布江-林芝   住：林芝
D5：嘎啦桃花村（桃花主会场）-走进藏家
D6：拉萨-藏梵阁-雅江河谷-羊卓雍错 住拉萨
D7：拉萨-纳木错-三生石-圣湖观星，住宿纳木错 乡镇民居
D8：圣象天门-月牙湾 返回拉萨，住宿：拉萨
D9：送站

A、常规旅游线路

01 林芝鲁朗四日游

D1.拉萨-米拉山口-巴松措-卡定沟-八一

D2.八一-桃花山-雅鲁藏布大峡谷-措木及日-八一

D3.八一-尼洋阁-色季拉山口-鲁朗花海牧场

D4.鲁朗-松多-茶马古栈道-拉萨

02 日喀则珠峰大本营三/四日游

三日游：

D1.拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

D2.日喀则-嘉措拉雪山-珠峰大本营-日喀则

D3.日喀则-扎什伦布寺-318国道-拉萨

四日游：

D1.拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

D2.日喀则-嘉措拉雪山-珠峰大本营

D3.珠峰大本营-定日-日喀则

D4.日喀则（扎什伦布寺）-曲水-拉萨

03 林芝大峡谷三日游

方案一：

D1.拉萨-米拉山口-巴松措-八一

D2.八一-南伊沟-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村

D3.索松村-卡定沟-拉萨

方案二：

D1拉萨-米拉山口-卡定沟-鲁朗林海

D2.鲁朗林海-尼洋阁-雅鲁藏布大峡谷-林芝八一镇

D3.林芝-藏民家访-拉萨

方案三：

D1.拉萨-米拉山口-巴松错-鲁朗林海

D2.八一-雅鲁藏布江大峡谷-八一

D3.林芝-卡定沟-拉萨

方案四：

D1.拉萨-米拉山口-邦杰草原-尼洋阁-色季拉山口-鲁朗

D2.鲁朗花海牧场-桃花山-雅鲁藏布大峡谷-八一

D3.八一-卡定沟-巴松措-松多-拉萨

04 羊湖-日喀则-亚东边境探秘三日游

D1.拉萨-羊卓雍措-普莫雍错-卡若拉冰川-满拉水库-江孜

D2.江孜-多情措-悬空寺-卓木拉日雪山--帕里草原-中印边境口岸-亚东

D3.亚东-江孜古堡-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨

05 仓央嘉措故里勒布沟山南三日游

D1.拉萨-雅鲁藏布江观景台-雅砻河谷风光-亚堆拉雪山-拿日雍措-勒布沟

D2.勒布沟深度游（野狼谷、中印自卫反击战旧址、藏南风土人情）傍晚篝火

D3.勒布沟-雍布拉康-桑耶寺-拉萨

06 羊湖-普莫雍措-40冰川两日自助游

D1.拉萨-羊湖-普莫雍措-堆村

D2.堆村-40冰川-拉萨

07 纳木错北岸圣象天门两日游

一样的纳木错，不一样的风景

从当雄进入纳木错，翻过那根拉山口，下山往右走53公里，到达自驾宿营地往左拐62公里，到达圣象天门景区，自驾宿营地以后是土路，景色非常优美，路两旁就是羌塘草原

行程景点：圣象天门、三生石、月牙湾、羌塘草原、纳木错日出日落星空

08 巴松措-新措徒步天堂两日游

D1.拉萨-思金拉措-米拉山口-巴松措

D2.巴松措-桑通牧场-远观桑东瀑布-新措徒步-拉萨

09 羊湖-日喀则两日游

D1.拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

D2.日喀则-扎什伦布寺-藏民家访-拉萨

10 纳木措一/二日游

一日游：

拉萨-羊八井-念青唐古拉山-那根拉山口-纳木错扎西半岛-拉萨

二日游：

D1.拉萨-羊八井-念青唐古拉山-那根拉山口-纳木错扎西半岛

D2.纳木措扎西半岛-拉萨

11 羊湖-普莫雍措"一错再错"一日游

拉萨-岗巴拉山-羊湖-浪卡子-普莫雍措-拉萨

12 羊湖一日游

拉萨-岗巴拉山-羊湖-拉萨

13 桑耶寺-雍布拉康一日游

拉萨-桑耶寺-雍布拉康-拉萨

14 圣城拉萨一日游

布达拉宫-大昭寺-八廓街

B、深度旅游线路

01 阿里南线八日游

D1.拉萨—黑颈鹤、雅江保护区—扎什伦布寺—日喀则

D2.日喀则—拉孜—定日—加措拉雪山—珠峰大本营

D3.珠峰大本营—希夏邦马峰—佩古错—萨嘎

D4.萨嘎—玛旁雍措—鬼湖—冈仁波齐

D5.冈仁波齐—札达土林—古格王朝—塔钦

D6.塔钦—帕羊草原—仲巴—扎顿寺—萨嘎

D7.萨嘎—拉孜—日喀则

D8.日喀则—江孜—普莫雍措—羊湖—拉萨

02 阿里大北线十三日深度探险游

D1.拉萨—羊湖—扎什伦布寺—日喀则

D2.日喀则—拉孜—定日—加措拉雪山—珠峰大本营

D3.珠峰大本营—希夏邦马峰—佩古错—萨嘎

D4.萨嘎—玛旁雍措—鬼湖—冈仁波齐

D5.冈仁波齐—札达土林—古格王朝—札达

D6.札达—革吉—亚热—文布当桑

D7.文布当桑—羌塘自然保护区—盐湖—改则

D8.改则—洞措—达瓦措—措勤

D9.措勤—扎日南木措—当惹雍措—文布南村—尼玛

D10.尼玛—达则措—色林措自然保护区—双湖

D11.双湖—普若冈日冰川—班戈错—班戈

D12.班戈—巴布措—圣象天门—纳木措

D13.纳木措扎西半岛—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨

03 喜马拉雅西藏五条沟七日深度游

D1.拉萨—纳木措—羊八井—尼木—雅江保护区—日喀则

D2.日喀则—江孜—多情措—神女峰—清代海关关口—亚东

D3.亚东—嘎啦—岗巴—定吉宗山—陈塘沟

D4.陈塘—嘎玛沟—定日—珠峰大本营

D5.珠峰大本营—希夏邦玛峰—佩古措—吉隆—招提壁垒—冰瀑—吉普峡谷

D6.吉普峡谷—乃村景区—聂拉木—定日

D7.定日—拉孜—日喀则—满拉水库—普莫雍措—羊湖—拉萨

04 山南—勒布沟—普莫雍措五日深度游

D1.拉萨—贡嘎—桑耶寺—颇章—雍布拉康—亚堆

D2.亚堆—雅砻河景区—日当—错那

D3.错那—勒布沟景区—门巴族原始村—古堆—措美

D4.措美—边巴—拉康—白玉俄姆勒莎—吉推吐蕃墓地—洛扎

D5.洛扎—普莫雍措—浪卡子—羊湖—拉萨

 

C、西藏环线旅游线路

01 林芝—然乌—山南东环线五日游

D1.拉萨—巴松措—八一

D2.八一—鲁朗林海—米堆冰川—然乌湖—波密

D3.波密—通麦—八一

D4.八一—拉姆拉措—加查

D5.加查—达古峡谷—泽当—羊湖—拉萨

02 羊湖—珠峰—吉隆沟五日游

D1.拉萨—羊湖—卡若拉冰川—江孜古堡—日喀则（扎什伦布寺）

D2.日喀则—拉孜—珠峰大本营—定日

D3.定日—希夏邦马峰—佩古措—吉隆沟

D4.吉隆沟—萨嘎（萨嘎草原）—拉孜—萨迦古镇（萨迦寺）

D5.萨迦古镇—日喀则—拉萨

03 林芝—山南—纳木措中环线五日游

方案一：

D1.拉萨—卡定沟—八一

D2.八一—雅鲁藏布大峡谷—加查

D3.加查—拉姆拉措—达古峡谷—贡嘎机场

D4.贡嘎机场—羊湖—羊八井—纳木措扎西半岛

D5.纳木措扎西半岛—纳木措圣象天门—拉萨

方案二：

D1.拉萨—卡定沟—鲁朗林海

D2.鲁朗—雅鲁藏布大峡谷—加查

D3.加查—拉姆拉措—雍布拉康—泽当

D4.泽当—羊八井温泉—纳木错

D5.纳木错—拉萨

04 纳木措—珠峰—普莫雍措西环线五日游

D1.拉萨—纳木措扎西半岛

D2.纳木措扎西半岛—羊八井—日喀则（扎什伦布寺）

D3.日喀则—定日—珠峰大本营

D4.珠峰大本营—定日—日喀则

D5.日喀则—卡若拉冰川—普莫雍措—羊湖—拉萨

05 林芝—山南—日喀则环线五日游

D1.拉萨—卡定沟—八一

D2.八一—雅鲁藏布大峡谷—加查

D3.加查—拉姆拉错—泽当

D4.泽当—日喀则（扎什伦布寺）

D5.日喀则—卡若拉冰川—羊湖—拉萨

06 林芝—山南—羊湖环线四日游

D1.拉萨—米拉山口—卡定沟—鲁朗林海—林芝

D2.林芝—雅鲁藏布大峡谷（南迦巴瓦峰）—加查

D3.加查—拉姆拉错—达古峡谷—泽当

D4.泽当—雍布拉康—羊湖—拉萨

07 40冰川—亚东三国边境四日游

D1.拉萨—羊湖—浪卡子（或普莫雍错）

D2.浪卡子（或普莫雍错）—40冰川—康马

D3.康马—多情措—悬空寺—帕里草原—卓木拉日雪山—亚东—江孜

D4.江孜—江孜古堡—白居寺—日喀则（扎什伦布寺）—318国道—拉萨？

08 纳木错—羊湖—普莫雍措三日游

D1.拉萨—纳木错—羊八井温泉住宿

D2.羊八井—小纳木错—尼木高山草甸—羊湖—普莫雍措—泽当

D3.泽当—雍布拉康—桑耶寺—拉萨

09 羊湖—日喀则—圣象天门三日游

D1.拉萨—雅鲁藏布江风光—羊湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则—扎什伦布寺

D2.日喀则—尼木—羊八井—念青唐古拉—羌塘草原—圣象天门—月牙湾—三生石

D3.圣象天门—多迦寺—那根拉山—当雄—拉萨

 

D 西藏包车定制线路

（以下的路线设计适合包车旅游，具体的天数可能存在略有变动，请根据自身的条件酌情的多预留1-2天的时间）

西藏包车旅游定制，这里推荐西藏当地向导~小媛，可加她微信号：139 8998 8995 一对一的规划包车路线

01 线路一

D1.拉萨→卡定沟→八一

D2.八一→鲁朗→波密

D3.波密→米堆冰川→然乌

D4.然乌→八一

D5.八一→桑日→泽当

D6.泽当→羊湖→日喀则

D7.日喀则→定日→珠峰

D8.珠峰→日喀则

D9.日喀则→纳木错

D10.纳木错→拉萨

02 线路二

D1.拉萨→卡定沟→八一

D2.八一→鲁朗→两江交汇→八一

D3.八一→桑日→泽当

D4.泽当→羊湖→江孜

D5.江孜→多情错→帕里草原→亚东

D6.亚东→岗巴→定结

D7.定结→定日→珠峰

D8.珠峰→日喀则

D9.日喀则→纳木错

D10.纳木错→拉萨

03 线路三

D1.拉萨→卡定沟→八一

D2.八一→鲁朗→两江交汇→八一

D3.八一→桑日→泽当

D4.泽当→羊湖→日喀则

D5.日喀则→定日→珠峰

D6.珠峰→日喀则

D7.日喀则→纳木错

D8.纳木错→拉萨

04 线路四

D1.拉萨→卡定沟→八一

D2.八一→鲁朗→两江交汇→八一

D3.八一→桑日→泽当

D4.泽当→羊湖→日喀则

D5.日喀则→纳木错

D6.纳木错→拉萨

05 线路五

D1.拉萨→羊湖→江孜→康马→亚东

D2.亚东→江孜→日喀则

D3.日喀则→珠峰

D4.珠峰→日喀则

D5.日喀则→纳木错

D6.纳木错→拉萨

06 线路六

D1.拉萨→桑耶寺→泽当

D2.泽当→拿日雍错→错那县

D3.错那县→泽当→羊湖→浪卡子

D4.浪卡子→普莫雍错→日喀则

D5.日喀则→定日→珠峰

D6.珠峰→日喀则

D7.日喀则→大竹卡→纳木错

D8.纳木错→羊八井→拉萨

07 川藏线（可加稻城）

D1.成都→海螺沟

D2.海螺沟→康定→新都桥

D3.新都桥→理塘→巴塘

D4.巴塘→芒康→左贡

D5.左贡→八宿→然乌

D6.然乌→米堆冰川→波密

D7.波密→八一

D8.八一→巴松错→拉萨

通过以上的西藏旅游线路的规划设计，你作为想去西藏的游客来说，是不是觉得西藏原来还有这么可玩的路线，开阔了自己的旅游眼界了？如果您还需要具体了解行程中的景点，用车时间，大概费用，可以问问西藏青年国际旅行社的顾问~小媛（微信号：139-8998-8995）,她是一位很负责的行程规划师，经过专门的行程路线培训，并一对一的为客户提供满意的西藏旅游完善方案。如果有进藏的路线、攻略等不懂的地方，随时问小媛。