苏州去西藏旅游攻略

苏州园林多，风景秀美，在古代苏州是中国的状元之乡，散发着浓浓的文化气氛。千里之外的西藏和苏州一样，风景宜人，宗教文化色彩浓厚，每年都吸引着无数的国内外人士前往。今天小编要讲解的就是苏州去西藏旅游的攻略，大致会包含苏州去西藏的往返交通、苏州去西藏旅游的最佳时间、苏州去西藏旅游景点和线路推荐、苏州去西藏旅游必备物品、苏州去西藏旅游一趟的花费、西藏的民俗和风俗禁忌等。

一、苏州去西藏往返交通

苏州去西藏有两种交通方式，一是选择直达的火车，二是选择动车+飞机。返程可原路返回，也可随心意改变方式，一般建议可以飞机进藏火车出藏。

1、苏州去拉萨直达火车：苏州可以乘坐上海到拉萨的Z164次火车，第二站就是苏州，从苏州到拉萨火车用时46小时37分，公里数4288公里，硬座：397.5元，硬卧：784.5/808.5/832.5元，软卧：1245.5/1293.5元。

2、苏州去拉萨动车+飞机：*苏州到合肥动车，合肥直飞拉萨。动车D3056（D30006、D3104......）+西部航空PN6394，查询2020年05月25日价格：1412元。*苏州到南京动车，南京直飞拉萨。动车D3010（D3014、D3046......）+西藏航空TV9842,查询2020年05月25日价格：3285元。（飞机票价仅供参考，具体以实时票价为准。苏州去合肥和南京有多趟快车、动车和高铁，可根据实际情况选择，具体去哪里坐飞机可参考出发当天的飞机票价）

二、苏州去西藏旅游的最佳时间

相对于自然环境来说，去西藏旅游最佳时间为每年的4-10月，此时的西藏自然环境优美，且气温不是很低，尤其7-8月的西藏是一个避暑的好地方，但是暑假是西藏旅游的旺季，住宿费交通费都是最贵的时候。如果想要去西藏看雪景，11月到次年3月就是最适合的时间，千里冰封，万里雪飘，也是很美很美的。如果去西藏只是想看看寺庙、宫殿等人文景观，不管什么时候去都是可以的（不考虑身体、高反等其他因素的前提下）。

去西藏旅游性价比高的月份是在四月、五月、九月，这三个月西藏所有的景点都开放，含氧量也很充足，在不影响视觉美感的情况下，这三个月份的价格是比较实惠，进出藏的火车票不紧张，机票折扣力度也不错。暑假6-8月，进出藏火车票很难买，机票几乎没什么折扣，景区人还特别多。

不管什么时候去西藏都是有好有坏的，影响进藏游玩时间的因素有很多，空闲时间、资金预算、个人爱好等都会影响到，具体进藏游玩时间还要自己权衡利弊。

三、苏州去西藏旅游景点和线路推荐

西藏旅游景点相对于苏州来说多了很多，一般第一次去西藏旅游还是建议去到一些经典的旅游景点，走常规的西藏旅游线路。

这里介绍一些比较经典的西藏景点及其门票：布达拉宫200（淡季100），大昭寺85，羊卓雍错60，纳木错120，珠峰大本营180（环保车120），巴松错170（门票120元，观光车50元），雅鲁藏布大峡谷290（公路游290元、水陆联运710元），卡定沟20，扎什伦布寺100，鲁朗林海套票265（包含鲁朗首道观景台，田园风光观景台，高山牧场<青冈林，经幡阵，鲁朗国际小镇，扎西岗村>，鲁朗风景区<贡措湖>)。

苏州去西藏旅游线路推荐如下：

1、拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游   2880/人

2、拉萨-羊湖-普姆雍措-林芝-鲁朗-大峡谷6晚7日   1960/人

3、拉萨-纳木错-林芝-巴松措-雅鲁藏布大峡谷6晚7日   2160/人

这三条西藏旅游线路的价格只能用来参考，具体线路的价格需要找西藏当地旅行社咨询，旅行社会根据你进藏旅游时间、所要去的具体景点、所选择的的酒店星级等计算出西藏旅游大概的花费。

四、苏州去西藏旅游必备物品

去西藏旅游和去其他地区旅游有着很大的不同，只说防晒穿衣都需比其他地区旅游严谨很多。

1、重要证件：身份证（不管去哪里都要随身携带，没有身份证的儿童及青少年携带户口册）。学生证、军人证、残疾证、教师证等证件，西藏部分景点会有半价优惠。西藏边境通行证（边防证），去墨脱、珠峰、阿里等边境地要用到，可以持国内身份证在自己户口所在地的公安分局户籍接待室办理，也可以在到达拉萨之后找旅行社代办，旅行社会收取100元的手续费。银行卡，去西藏旅游不要全部携带现金，可以携带银行卡，在西藏取款还是比较方便的。

2、常用药品：抗高原反应药物、感冒药、消炎药、止泻药（以防饮食不同带来的肠胃不适）、退烧药等。

3、日常用品：唇膏、防晒霜、太阳伞、防晒衣、墨镜、遮阳帽、（在西藏最不能忽视的就是防晒问题），3条以上日常换洗的内裤（可以携带一次性棉质内裤），牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤乳霜、补水面膜、洗脸巾等。保暖内衣套装、冲锋衣、羽绒服、适合行走的休闲裤、休闲鞋。这些东西也可以到达拉萨后购买。(本内容来源西藏青旅: ｑｎｌy．ｃｏm)

4、其他物品：相机（多携带一块电池和一张内存卡）、手机（多备几条数据线）、干粮（西藏车程久，可随时补充能量）等。

五、苏州去西藏旅游一趟的花费

去西藏旅游的花费包含进出藏往返交通、在藏旅行费用及其他个人消费。飞机进藏火车出藏（硬卧）交通费用在2500元左右，去西藏一般建议跟团游比较好，西藏旅游一周的团费需要2500-3000元，加上其他额外消费，苏州去西藏旅游一趟的花费大概在6000-7000元左右。

如果去西藏自助包车游，需要的费用会多上很多。西藏旅游一周的包车费用在一万元左右，四人拼车约2500元/人；住宿按照三星级酒店150元/晚计算（拼房），西藏物价较高一天吃饭的费用大概也要100元，西藏旅游一周的吃住费用约为1500元；西藏旅游一周景点门票约1000元；加上往返交通，其他额外消费，苏州去西藏旅游一周自助包车游费用大约需要16000元，四人拼车需8500元左右。

六、西藏的民俗及风俗禁忌

1、西藏的民俗：*磕头，磕长头是藏传佛教信徒为实现信仰、祈福避灾而进行的一种虔诚的拜佛仪式；也是西藏常见的礼节，一般是朝觐佛像、佛塔和活佛时磕头，也有对长者磕头的。

*鞠躬，对长辈或受尊敬的人，要脱帽、弯腰四十五度，帽子拿在手上低放近地。

*献哈达，献哈达是藏族最普遍的一种礼节。婚丧节庆、拜会尊长、觐见佛像、音讯往来、送别远行等等，都有献哈达的习惯。

*敬酒茶，藏族在迎接客人时除用手蘸酒弹三下外，还要在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次。酒席上，主人端起酒杯先饮口，然后一饮而尽，主人饮完头杯酒后，大家才能自由饮用。

2、西藏的风俗禁忌：*藏族人绝对禁吃驴、马肉，最忌吃狗肉，凡盛过这些肉类的器具便不再使用。

*不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。

*进入寺庙不要戴帽子，男生不要穿短裤，女生不要穿裙子、吸烟、摸佛像和宗教用具、翻经书、敲钟鼓等。

*不要随便偷拍当地的西藏藏民，拍照前一定要取得他们的同意。

在越来越浮躁的社会里，我们应该如何生活？攒钱买房买车，成家立业之后是否应该去实现自己关于远方的理想？什么时候去实现？等着等着就没有机会了。快行动吧，背上行囊出发去西藏。