去西藏一个月前能锻炼吗？
于 2016-01-24 20:08 编辑 0条评论
问：去西藏一个月前能锻炼么？ 去西藏一个月前能慢跑么？以前晚上都在锻炼，又听说去前锻炼会增加高反概率，求真相。
答：不要做剧烈运动，会增加身体的耗养量，反倒会不适应高原环境，以免到时候到西藏体力不够 。
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共有2条评论 关于 "去西藏一个月前能锻炼吗？"
提问人 王女** 来自 台湾地区
現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間？
我們準備十月下旬去西藏，準備玩十天左右，現在申請進藏許可證還來得及嗎？我們是一家人去，三人，有沒有適合我們的西藏拼團？
提问人 Debo** 来自 USA
请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。
另外，您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢！黛博拉