到拉萨旅游要注意哪些？
于 2016-02-27 20:55 编辑 0条评论
问：到拉萨旅游要注意哪些？
答：刚到西藏，最好不要急着出去玩，最好是在宾馆先休息，适当的走动一下，让身体适应高原的环境。进藏当天建议不要洗澡洗头，以免受凉引起感冒。高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，对吃水果和维生素含量高的食物。拉萨紫外线强，注意防晒，带上太阳镜、墨镜、防晒霜、润唇膏和保湿用品。拉萨早晚温差大，要注意保暖，睡觉要盖好被子；睡觉前卧室可以放一脸盆水，空气没有那么干燥，有助于缓解高反。最后要保持一颗乐观的心，要放松，这样能够有效减小高反。
上一篇：十一期间到拉萨旅游需要注意哪些？ 下一篇：旺季西藏旅游必须知道哪几点？
攻略目录
提交旅行需求
扫一下微信二维码，在微信上与我们的旅游顾问进行一对一咨询。
或者在下面对话框留下您的消息，以便通过E-mail获得快速回复。
共有2条评论 关于 "到拉萨旅游要注意哪些？"
提问人 王女** 来自 台湾地区
現在臺灣去西藏辦理入藏函需要多久時間？
我們準備十月下旬去西藏，準備玩十天左右，現在申請進藏許可證還來得及嗎？我們是一家人去，三人，有沒有適合我們的西藏拼團？
提问人 Debo** 来自 USA
请您告诉我西藏豪华之旅的价格和日期。
另外，您能否提供详细的行程 - 我想看看在公共汽车/车辆上花费了多少小时。谢谢！黛博拉