拉萨到阿里南线8天行程线路怎么安排？

问：去年在西藏去过林芝这些地方了，今年进藏想看看不一样的景点，准备去阿里南线走一走，但是不知道怎么安排行程比较好，想问问拉萨到阿里南线8天左右的行程怎么安排？

答：阿里南线是很多旅游爱好者非常向往的一条路线，尤其是对于爱好探险的旅游者来说，阿里南线已经成为了必去的一条线路。阿里南线从拉萨出发主要经过日喀则、拉孜、萨嘎、玛旁雍错、札达、珠峰等地，最后返回拉萨。

图：玛旁雍错

阿里南线8日游线路及攻略：

第一天：拉萨到江孜、日喀则 

首先从拉萨出发，翻过冈巴拉雪山，观看三大圣湖之一的羊卓雍错，在藏语里是“碧玉湖”的意思。而后经过电影《红河谷》的拍摄地——卡若拉冰川，在冰川脚下能够看到冰川顶峰上的三角形缺损，那是电影《红河谷》剧组为了拍摄真实的雪崩场景，而炸掉的一大块冰川所留下的印记，时至今日那块缺损依旧清晰。建议在中午之前赶到浪卡子县，在此吃中饭，然后搭车经过英雄城江孜，参观藏传佛教萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙——白居寺，之后前往日喀则，在日喀则住。在此途中也许还能看到磕着长头的佛教教徒，他们用自己的血肉之躯丈量朝圣之路，向着自己心中的圣地进发。

第二天：日喀则到拉孜、萨嘎 

早上从日喀则出发，沿途经过茫茫草原，巍峨的雪山，看见成群的牛羊。翻过海拔491米的切拉山口之后，沿着多雄藏布河谷走125公里左右，就到了阿里南线和北线的分岔路——22道班，北线道路比较艰辛，但是沿途的风景很美，也算是对得起它那艰苦的环境。然后经过雾气腾腾的温泉区，可以看见不断变换色彩的的湖水，晚上到达萨嘎住下。

第三天：萨嘎到冈仁波齐、玛旁雍错、塔尔钦/普兰

早上从萨嘎出发，前往西藏阿里著名的神山圣湖——冈仁波齐和玛旁雍错，以及与圣湖相邻的鬼湖拉昂错。途中经过冷不岗日山峰、仲巴和帕羊之后，参观圣湖玛旁雍错，玛旁雍错是中国湖水透明度最大的淡水湖泊，位于冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间。与圣湖一堤之隔的拉昂错是咸水湖，它的湖水人畜都不能饮用，因此被称为“鬼湖”。中午解决午饭之后经马攸桥边防检查站到冈仁波齐下小镇塔尔钦住下，冈仁波齐形状像金字塔一样，被藏民称为“石磨的把手”，冈仁波齐是世界公认的神山。

图：冈仁波齐

第四天：普兰到巴嘎(塔钦)、扎达

早上从普兰出发，在神山冈仁波齐的注视下前往古格王朝遗址。沿途路况不是很好，需要做好心理预期，主要可以从普兰出发到扎达吃过中饭之后再去往古格王国遗址， 古格王国是在公元十世纪前后，由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝崩溃后，率领亲随逃往阿里建立起来的。古格王朝曾经有过七百年灿烂的文明史，时至今日，它的消失都是一个迷。游览完之后，建议沿路返回去到扎达县城，去看看具有900多年历史的托林寺，该寺是古格王国阿里地区建造的第一座佛寺。晚上可以睡在扎达。

图：古格王朝遗址

第五天：扎达到仲巴

早上从扎达出发去往扎达土林，扎达土林在阿里扎达县境内，是远古大湖湖盆和大河河床历千万年地质变迁而成的。土林巧夺天工，像极尽豪华的古代宫殿。之后可以原路返回到仲巴县，途中会经过鬼湖拉昂错，路况很差，有一部分是沙路。中午用过午饭之后，经过狮泉河，名字来源于它的发源地雄狮张开大口的山崖，之后用2-3小时赶到仲巴，帕羊跟仲巴两地中间一段公路上还有可能看到马泉湖的一角，晚上宿在仲巴。

第六天：仲巴到萨嘎、珠峰大本营

早上从仲巴出发，经过希夏邦马峰，前往佩古措。希夏邦玛峰海拔8012米，唯一座完全在中国境内的8000米山峰。佩古措面积约300多平方公里，是日喀则最大的湖泊。随后前往珠穆朗玛峰大本营，沿路可以看到绵绵不断的珠峰雪山群，然后去到绒布寺，在绒布寺脚下仰望珠穆朗玛峰，有幸的话还能看到似火燃烧般的珠峰旗云，晚上可以在珠峰大本营的帐篷或招待所入住。

图：珠穆朗玛峰

第七天：珠峰大本营到日喀则

早上起个早床会有意想不到的收获，看到珠峰的日出，迎着朝阳接受世界第一峰的洗礼。然后经过绒布冰川，返回日喀则。途中会经过拉孜，这里可以买到最好的藏刀。

第八天：日喀则到拉萨

早上参观历辈班禅活佛的驻锡寺庙扎什伦布寺，建议游览时间2小时左右，扎什伦布寺与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”，它还是是全国著名的六大黄教寺院之一。之后告别美丽的日喀则，返回拉萨，结束8天的行程。

阿里与西藏其他地区不一样，自然环境比较复杂，生活条件也不是很好，一般建议跟团游比较安全，可以找西藏本地的旅行社报名，能够省去很多用车住宿和吃饭的麻烦，西藏青年国际旅行社是一家值得信赖的旅行社，你可以联系他们了解关于西藏旅游的任何问题，他们都会尽心的解答。