去西藏要带什么东西？

问：这段时间各地疫情又有一些反复，我打算出门旅行放松一段时间的计划又泡汤了。现在每天在家里（居家办公）也确实有些无聊，没事就在捣鼓疫情后出门旅行的计划。本身是打算去沿海地区玩的，但现在突然改了主意想去西藏旅游。请第一次去到西藏这样的高原地区旅行，有什么需要注意的吗？去西藏玩有什么东西需要带吗？路线是不是要提前安排呢？有适合第一次去西藏游玩人群的路线吗？求分享。

答：西藏作为少有的高原旅行之地，第一次去西藏玩的确有一些需要注意的地方，需要带的东西也会多一些。去西藏旅游路线当然也需要提前安排好呀，哪怕你是去北上广等交通便利的大城市玩，也是需要提前规划好游玩路线的吧？更别说是去到西藏这样的高原旅行之地啦，不提前规划好行程安排，还是有可能发生危险的哟。通过我的西藏旅游经历，给你分享一些西藏旅游攻略吧，朋友认真看完还是能够获取挺多西藏旅游信息的。

去西藏要带什么东西？

根据我的经验，去西藏旅游所带的物品要在够用的前提下尽量少带一些。因为在西藏这样的高原地区，带着沉重的行李跑来跑去是一项很大的负担。西藏旅游必备物品无非就是从吃穿用这三方面来准备，下面大概介绍一下西藏旅游必备物品。

1、吃，主要包括药品和食物两方面，首先去西藏为了避免产生严重的高原反应，最好随身携带抗高反的药物，如高原安，西洋参含片，另外感冒药、退烧药、肠胃药也要记得备上；部分游客不习惯西藏的饮食，可以带上一些自己喜欢的食物去西藏，当然很多东西在拉萨都买得到，可以到达拉萨之后再购买。不过西藏的饮食也没有大家想象中那么差哦，我第一次去西藏玩就吃到了很多西藏美食呀，有鲁朗石锅鸡、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅等等。都是我找的西藏向导小媛带我吃的，味道都超级不错哟。小媛还提前免费给我寄了红景天呢，服务是真的很不错。第一次去西藏旅游的朋友，建议都可以找小媛（微信：139 8998 8995）问问西藏旅游相关事宜，能够避免很多西藏旅游大坑。

2、穿，无论什么时候去西藏都不要穿短袖，容易被晒伤。然后就是保暖问题了，保暖套装、毛线衣和冲锋衣必不可少，其他保暖衣物可以根据实际情况去选择；鞋子和裤子一定要选择舒适的，方便行走的。

2、用，主要是指护肤品，西藏紫外线强，气候干燥，皮肤的防晒护肤工作不可忘记，记得带上水乳霜、补水面膜和防晒霜，保护眼睛的太阳镜也不要忘记了。

去西藏旅游路线怎么安排？

第一次去西藏玩，一定要对西藏旅游景点有一定了解，不要完全把自己的“命运”交于他人！大家可以把自己对西藏旅游的要求告诉小媛，包括想要去的西藏景点，想要住的酒店住宿，想要吃的西藏美食，想要体验的特色活动等等，都可以让小媛把他们串联起来，安排成一条合理的游玩路线。关于西藏旅游景点，网上有很多详细的介绍。具体一些细节方面的问题，建议可以直接找小媛（微信：139 8998 8995）咨询，小媛从事西藏旅游业多年，对西藏旅游方面的问题了解得还是非常清楚的哟。

Day1 到达拉萨火车站，小媛亲自来接我，车上还带着氧气瓶，之后把我送到拉萨市区酒店休息。我去西藏的时候是西藏旅游旺季，火车票很难买，还是小媛帮我安排的呢。

Day2 从拉萨出发去西藏林芝玩，林芝树木多，舒适度是真的高。我们先去了圣湖巴松措玩，之后去到了如诗如画的鲁朗林海，那里云深雾绕宛如人间仙境。

Day3 参观近些年爆火的雅尼湿地公园，走浪漫的网红玻璃栈道。这一天还去看了雅鲁藏布大峡谷，在观景台近距离接触了什么的南迦巴瓦峰，给我的震撼特别深。

Day4 从林芝返回拉萨，沿途观赏尼洋河的江南诗意风光。小媛还安排我们去了卡定沟景区游玩，那里山水丰富，感觉非常适合居住。

Day5 圣城拉萨一日游，小媛帮我预约到了布达拉宫门票，带着我爬上了布宫。之后小媛安排我参观了大昭寺和八廓街，还请我喝了阿刁奶茶。

Day6从拉萨出发去到山南羊卓雍错参观，小媛非常细心的让司机在多个观景台停留，让我们从不同角度看到了多姿多彩的羊湖。

Day7 西藏行程结束，小媛把我送到拉萨机场，还给捎带了西藏纪念品和特产，让我非常感动。

这条西藏7日游路线是不是超级不错呀？把拉萨和林芝的精华景点基本都看到了，特别是游玩路线还是按照我想看到的景点安排的，真的是太赞了。这趟西藏之旅，我们看西藏美景，吃西藏美食，体验西藏娱乐活动，没有哪里是不满意的。特别是价格方面小媛也给了我很大的惊喜，本来以为吃住行游高标准的西藏7日游路线，至少也需要2500多元，没想小媛才收了我们1780元/人，这也太便宜了吧？后来和小媛聊得特别熟了之后才知道，原来小媛的公司和西藏当地酒店景区这些有非常便宜的合作价，所以价格方面会有很大的优势。再加上近两年西藏当地为了发展旅游业，提出了挺多疫情补贴政策，享受折上折的优惠，就更便宜啦。建议你在去西藏旅游之前，也加上小媛的微信：139 8998 8995 去问问现在有什么优惠政策。要记得提早报名，因为每个优惠都有人数限制的。