去西藏要提前做那些准备？

问：去西藏旅游之前需要做什么准备？进藏前需要做些什么准备工作？

答：进藏之前的准备可以从三个方面去分析：身体准备、心理准备和资金准备。身体准备就是在进藏之前要让身体休息好，不要熬夜。有条件的话建议在进藏之前去做一次体检，确定自己没有不能进入高原地区的疾病。另外去西藏旅游之前，并不需要刻意锻炼身体，因为经过锻炼的身体会增加对氧气的需求量，反而更容易高反，这一点一定要注意了。

心理准备指的就是，去西藏旅游一定要保持良好的心态，不要过于紧张，也不要过于激动，极端的情绪都会增加发生高反的可能性。资金准备就是指去西藏旅游一定要准备充足的资金，真的别相信网上穷游西藏的攻略，只有多准备一些钱心才会更踏实，也能够玩得更开心。