去西藏旅游应该带什么？

问：一家人商量好了，等疫情缓解之后就一起去西藏玩一段时间。我们一家人每年都会一起出门旅行，今年本来打算去西藏的，前段时间我们家这边发生了疫情，去西藏旅游的计划就搁置了。目前的打算是过年前去西藏玩，应该做什么准备呢？去西藏旅游需要准备些什么？去西藏旅游应该带什么？第一次去西藏旅游求攻略分享，如果有具体的西藏旅游路线分享就更好啦，本人先在这里谢过大家了！

答：去西藏需要准备什么东西？去西藏旅游应该带什么？这是绝大多数进藏游客都会问到的问题，在没有去西藏之前我和大家一样有着如此的疑问。到今年为止，我对西藏也有了挺深的了解，关于去西藏旅游需要做的准备，我想说：去西藏旅游首先需要拥有健康的身体和积极乐观的心态，这样才能够有一个比较完美的西藏旅程。很多人本来身体没有什么问题，却因为过于紧张，反而产生了一些比较严重的高反症状（主要是因为紧张的情绪会加重身体的耗氧量）。

关于去西藏旅游应该带什么，主要包括护肤、衣物、药物、证件等几个方面。最最重要的就是自己的身份证和充足的资金，没有这两样东西，连西藏到都不了，何谈愉快的西藏之旅呢？

去西藏旅游护肤方面，最重要的就是需要做好防晒，带上高倍防晒霜。不过其实最好的防晒防晒就是衣物遮挡，不要穿短衣短裤，防晒衣、遮阳帽、太阳伞、太阳镜都是一定要带上的。

衣物方面就是保暖这个问题，虽然西藏的白天都是比较暖和的，但是西藏昼夜温差很大，晚上基本都是比较冷的。即便是夏天进藏，也需要带上厚实保暖的外套，避免着凉感冒。

药物方面，主要就是需要带抗高原反应药物、感冒药、肠胃药等等。在这里需要提醒一下大家，红景天是预防高原反应的，主要的作用就是提高身体的抗缺氧能力，从而降低发生高原反应的可能性。所以说，想去西藏玩却又害怕高反的朋友，一定要在进藏前5-7天的样子就开始服用，到了拉萨之后再服用是来不及的哟。

为什么我会对西藏旅游各方面的事情了解得这么清楚呢？那当然是因为我有自己的西藏旅行小妙招啦！每一次出发去西藏之前，我都会先联系我第一次去西藏旅游的时候认识的西藏当地向导小媛，问一些比较专业的问题。久而久之，我也勉强成为了一名业余的西藏旅游专家啦。还没有去西藏的时候，我和大家一样对西藏一点了解都没有。包括去西藏需要做什么准备？西藏旅游景点有哪些？西藏旅游路线怎么安排？去西藏旅游需要多少钱等等一点都不了解。这些都是小媛非常有耐心的为我介绍的，所以你去西藏旅游有什么疑惑的话，建议也可以先加小媛的微信：139 8998 8995 去咨询一下，反正问问又不收钱。

去西藏旅游路线怎么安排？

其实关于去西藏旅游需要做的准备，我最想说的是：去西藏旅游不仅需要准备物质上的东西！更重要的是把西藏旅游路线安排好，这也是进藏前准备的一种，而且是最重要的一种！西藏毕竟是高原旅行之地，第一次去西藏旅游不提前安排好，安全保障会挺低的（危险主要来自于自然环境方面）。另外西藏本来就是一个热门的旅行之地，吃住游行各方面的位置都很紧张（特别是旺季），不提前安排的话很容易影响整个西藏旅行计划。如果不在进藏前就把酒店住宿、旅游用车这些安排好，到了西藏之后你会发现哪怕有钱都找不到空闲位置~我第一次去西藏旅游的路线就是提前联系小媛帮忙安排的，吃饭、住宿、旅游用车以及景点门票预约这些，在我到达西藏之前小媛就已经安排到位了，完全不需要自己操心。

当时去西藏玩了7天时间，大部分第一次去西藏玩的朋友都是玩这么久，路线分享给你们：

第1天：到达拉萨火车站，小媛安排的司机师傅带着哈达和氧气瓶接我，把我送到拉萨市区的供氧酒店休息，适应西藏的高原环境。

第2天（嗜酒女神庙祈求财运旺旺）：布达拉宫-扎基寺求财-八角街拍藏装旅拍

第3天（巴松措帆船游湖快乐快乐）：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝，巴松措帆船游湖，从不同角度看尽西藏雪山、圣湖和森林美景，不让旅行留下任何遗憾

第4天（雪山垭口挂经幡看羞女峰）：林芝-色季拉山挂经幡-鲁朗林海漫步-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰，对着最美神秘雪山许下心愿。

第5天（瀑布佛像天成趣民俗体验）：林芝-卡定沟瀑布-藏族民俗体验-拉萨，海边的孩子需要体会悬崖瀑布的魅力，去卡定沟瀑布准没错。

第6天（冰川雪山还有羊湖忘不了）：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-拉萨，羊卓雍错是西藏最有特点的湖泊，它蜿蜒曲折，湖水颜色多变，魅力十足！

第7天：我特意起了很早，看了拉萨的日出（其实拉萨日出挺晚的），之后去八廓街买了一些东西留作纪念，最后由小媛安排的司机师傅把我送到了拉萨机场，第一次西藏之旅完美结束。

一路游玩下来的体验就一个字：爽！小媛安排的西藏行程真的太完美了，带着我把布达拉宫、巴松措等西藏精华景点都看到了，而且行程一点都不紧张，我可以有充分的时间在景区停留拍照，真的太开心了！印象最深的其实是小媛给我免费赠送了一套藏服写真，免费提供服装，化妆、造型以及拍照和修图都有专人负责，出来的成片非常美。我把照片发到了朋友圈，获取了朋友圈有史以来最高的点赞呢~另外小媛赠送的巴松措帆船游、鲁朗骑马射箭等服务也是非常让人东西的呀。吃货朋友们也不需要担心，小媛安排的美食也都非常到位，著名的鲁朗石锅鸡、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅等都会安排上，味道超级赞哟。你们加小媛的微信：139 8998 8995 报名西藏旅游路线，这些服务都可以享受到。一定要记得提前预定，优惠力度会更大，一个人至少可以省四五百元。去西藏玩7天时间，平均一个人的花费基本只需要2000元上下，吃住游行全包含，性价比真的很高。