西藏游玩攻略和费用分享？

问：总是想出门看看，小时候不怎么喜欢出门，长大以后这个锁扣就自己解开了。5月份想去西藏玩玩，就是不知道要准备多少钱比较好，想问下大家5月份西藏游玩攻略和费用分享？西藏是个高海拔地区，我有点担心高反会不会影响我的体验，我5月份去西藏游玩要注意什么吗？

答：我去年5月份去西藏游玩的时候不知道是不是运气好，没有一天阴天，全部都是晴天。去看了蓝天雪山下的布达拉宫，去草木茂盛的林芝骑马射箭，还去了有“圣湖“称号的羊卓雍措，每一处的景色都值得停步欣赏。我在西藏游玩了7天时间，大概是花了2000元吧。可惜西藏昼夜温差比较大，要记得带好冬季保暖衣服。我5月份西藏游玩攻略经验分享在下面了，大家可以去看看。

西藏游玩攻略和费用分享

我在西藏玩了7天，大概花了2000元。然后是来回交通费用，我是选择硬卧单飞，花了3000元左右吧。5月份机票价格普遍贵一些，这个大家去西藏旅游前要早点确定好，就连火车票都不是很好抢了。我在藏的吃住游行是交给向导小媛负责，小媛是以前去过西藏旅游的朋友给我介绍认识的。主要出门旅游不用我管，开局就会很开心。当时玩的火车硬卧票是小媛帮忙抢到的，还是我最喜欢的下铺，她也没有收我的手续费，不错吧。大家去西藏旅游有需要可以去联系小媛哦，她的微 信：13989988995（加好友免费获得最新西藏旅游攻略）。去景点走VIP通道的快乐相信没有人会拒绝，要知道布达拉宫排队的队伍人不是一般的多。小媛在西藏游玩行程中还会带我去骑马射箭，给我免费安排藏装旅拍，这2000元花的那叫一个值！不仅每天住的好在吃方面小媛也没有亏待过我，特意免费请吃石锅鸡和烤羊，算是实实在在地吃到了特色的藏餐了。

我在西藏游玩的线路是小媛给我推荐的，全部都是西藏的精华景点。要不是我时间不够了，还想把珠峰和纳木措都去一遍。在旅游线路中小媛为了我的身体适应情况，没有先让我去布达拉宫参观，而是去了绿植比较多的林芝那边氧气含量会多一点。要是让我第二天就去爬布达拉宫的楼梯，那我可能就无了。小媛推荐给我的西藏游玩线路我分享在这里了，可以看看哦。

D1坐火车到了拉萨，一出站我就看见了小媛举着牌子接我，有点社恐了。

D2从有氧酒店出发去到了林芝巴松措。巴松措是在群山之中的绿宝石，路上还会看到很多经幡，小媛说后面几天我们会经常看到的。之后小媛带我去到了巴松措的湖心岛屿，上面有一座寺庙，宗教氛围很浓烈。

D3去往了鲁朗林海。在那里我都没有感受到缺氧的感觉，小媛解释说这边海拔相对比较低，树木也很多，氧气充分，可以让我更好的适应西藏海拔，避免高反难受。了解到之后我只想感叹小媛真的很贴心，出发前我就一直很担心高反，没想到小媛一直放在心上。在这里小媛还带我体验了骑马射箭，非常爽。

D4乘车去到了雅尼湿地公园。到了之后小媛还给我准备了防滑鞋套，避免我在玻璃桥行走欣赏风景时摔跤，贴心。之后乘车去到了雅鲁藏布大峡谷，这里真的不愧是世界第一深峡谷，远处河流从脚底奔腾而过，很壮观。晚上小媛听说我想品尝西藏特色餐后还带我去免费吃了鲁朗石锅鸡，鸡肉非常嫩，鸡汤也好鲜啊。完了，我就开始怀念了。

D5乘车去到了拉萨。这天小媛带我去到了布达拉宫参观，一路上听到了很多人说进不去，弄得我都紧张了。小媛解释说布达拉宫是需要提前预约和实名制的，不同时期不同政策，而且预约票是有数量限制的，我的票小媛早就安排好了，开心。之后我还去到了八廓街，感受“圣城”魅力，这里很多人在朝拜。

D6出发去到了山南羊卓雍措。我发现这里的湖水的颜色还会变换呢，贼好看。在羊湖小媛特意给我安排了一组美美的藏装旅拍，好开心。

D7整段西藏之旅就结束了，小媛也让司机师傅把我送到了机场，临行前还给我塞了几包牦牛肉干，人好好。

五月去西藏游玩注意什么

去西藏旅游无论什么时候我是强烈建议防晒真的非常关键，一不小心就会晒脱皮，很难受。在西藏更是要注意多补水，护肤是一方面，多喝热水也是需要的。要是能带个保温杯就很好，西藏只有景点有热水可以接，路边是没有商铺的。

去西藏旅游晕车最好自己带晕车药以防万一，西藏每个景点距离都很远。最好带个U型枕头，我到现在还是很赞我带了U型枕头，在车上，飞机上休息时真的很舒服，能够很好的养精蓄锐。

在西藏预防高反其实最好就是慢慢适应，但我时间紧凑，没有适应时间。所以在出发前一周小媛先是给我寄了红景天服用，之后入住供氧酒店，赠送氧气瓶，就是担心我承受不了。但我基本没什么感觉哦。在我看来在西藏要慢走，一走的快了很容易喘，所以慢走才是“王道”。

我5月份去西藏游玩攻略经验就分享到这里了，我在西藏玩的7天一共花了5000元左右吧。小媛给我推荐的旅游线路很适合第一次去西藏旅游的人，至少风景不错外加不会被“高反“打扰。大家要是想体验跟我一样的线路安排，可以去找小媛哦，她的微 信：13989988995（西藏百事通找她就对了）。当然啦，要是想体验其它的西藏游玩线路小媛那里也有很多，可以找她帮帮忙哦！