2月拉萨行有哪些注意事项？
于 2016-01-24 10:40 编辑 0条评论
问：2月拉萨行有哪些注意事项和实用建议？
答：带冲锋衣合适，因为很多雪，冲锋衣防雪。
出发前：
出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。
红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
到西藏当天：
不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反）。
安安静静躺着，睡觉。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些。
西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。
扛不住了直接去医院，千万不要楞扛。
上一篇：泸州骑自行车去西藏要带什么装备？ 下一篇：去西藏前对身体的要求？
提交旅行需求
扫一下微信二维码，在微信上与我们的旅游顾问进行一对一咨询。
或者在下面对话框留下您的消息，以便通过E-mail获得快速回复。
共有0条评论 关于 "2月拉萨行有哪些注意事项？"